乳腺增生可以通过以下方法治疗：第一、心理治疗。内分泌的紊乱与心理活动有关系，所以平时要保持愉快的心情，规律的饮食习惯。不要有太大工作及生活压力。第二、中药治疗。比如使用一些活血化瘀的中药。第三、可以使用维生素A，维生素B6，调节激素。第四、个别病人发展到严重程度，需要通过手术切除。
男性出现了一侧的乳腺增生的症状，属于男性乳房发育的表现，多数是由于体内的激素水平异常而引起的，要进行手术治疗，就是在局麻下将增生的乳腺组织切除，以便预防以后出现病情变化的可能。
出现乳腺增生，可以使用软硬散结、活血化瘀的药物治疗，也可以吃粗粮和蔬菜，水果。平时饮食要有规律，注意营养均衡，避免吃太多的肉和植物类食物，不要吃辛辣等刺激性食物，也不要喝含酒精的饮料，不要熬夜。
乳腺增生症是女性常见的疾病，与内分泌失调、睡眠不规律和压力过大等因素都有关系。乳腺增生症既不是肿瘤也不是炎症，只要乳腺增生没有出现疼痛或者肿块的症状，可以定期进行检查，暂时不需要特殊治疗。就目前来说，乳腺增生症主要在于预防和对症治疗，治疗上可以口服中成药。
乳腺增生是由于气滞血瘀引起的，会导致乳房胀痛，乳房大小不一等症状。乳腺增生病人在日常生活中一定要注意休息，保持愉悦的心情，不要熬夜，一定要注意不要吃一些比较辛辣的食物。
乳腺增生囊肿等，症状较轻者，通常无需特殊处理，经常观察即可，需经常到医院就诊或复诊。
乳腺增生性疾病又称乳腺囊性增生症，乳腺病，是女性的一个常见病，多发病，主要与体内的雌激素孕激素比例失调有关。如果患者患有高血泌乳素症，那么在这种状态下，就要注意了。如病症较明显，可口服给药缓解，亦可采用手术切除，并送检病理，排除乳腺癌。对于已经确诊为乳腺增生症的女性来说，应该采取积极有效的措施来控制病情的发展，这样才能够更好地治疗疾病。乳腺增生症主要是因为激素水平失调引起的，并使腺体增殖，复旧等改变所产生一系列病症，若病人能在平常保持良好的生活习惯，早睡晚起，适当缓解压力，不发火，保持心情舒畅，所穿内衣应选用舒适、宽松内衣，内衣要勤换勤消。