不能吃高脂油腻食物及辛辣刺激煎炸食物，不能服用雌激素类药物及使用含雌激素美容品。牛奶酸奶水果鱼肉玉米均可食用。病人以清淡为主，个别海鲜也尽量少吃或不吃。可以常吃海带橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。
乳腺纤维瘤属于良性乳腺疾病，一般不会表现出任何的临床表现，只会在胸部上形成一个圆形的、类似于圆形的肿块，肿块边界清晰，表面平滑，可移动性好。
患上了乳腺纤维瘤，平时不需要特别的注意，可以按照正常的生活方式，多吃高蛋白，多纤维素，维生素。因此，有乳房纤维瘤的病人可以食用柠檬，因为柠檬不会引起乳房纤维瘤的扩大，也不会引起乳房纤维瘤的痛苦。
预防乳腺纤维瘤的出现需要：克服不良生活习惯，参加规律工作，禁忌暴饮暴食。每月的月经干净后进行，自己顺时针按摩检查是否有肿块。每年可以定期去医院进行乳腺彩超体检一次。
一般情况下，乳腺纤维瘤患者是可以怀孕的。
乳腺纤维瘤是一种恶性乳房肿瘤，是一种恶性的恶性疾病。女性如果已经有了妊娠的打算，可以考虑做手术摘除肿瘤。
妊娠后雌激素、孕激素、泌乳素等分泌增多，会刺激乳腺纤维瘤，导致肿瘤体积增大，如果肿瘤继续扩大，会导致恶性病变的发生，同时也会影响到以后的生活。
所以在备孕的时候要做好手术，做好病理组织学的检查，如果是怀孕以后发现了乳房纤维瘤，就不要做外科手术，但是不要太着急，要定期复查，按时到医院做检查，等到怀孕的时候再做治疗。
乳腺纤维瘤是否要紧需要看大小和时间。
如果是单纯的乳腺纤维瘤很小，一厘米以下，问题都不大，如果时间很长了，没有明显的变化，也问题不大。
如果是乳腺纤维瘤比较大，长时间没有变化，突然明显增长，需要引起重视，因为乳腺纤维瘤可能会恶变，如果是增长很快，要考虑肿瘤恶变。
乳腺纤维瘤，早期需要手术切除，免得出现恶变。
乳腺纤维瘤切不切都要根据患者的病情来定。具体分析如下：
1、瘤体较小的患者，可以不进行手术切除，只需定期复查即可。
2、哺乳期和绝经期女性如果发现乳房肿块要及时就医，根据根据病情在医生的指导下选择治疗方案，如药物治疗、其他理疗、中医手段、手术切除乳腺纤维瘤。
另外，患者在平时生活中还要注意保暖、多喝水、勤锻炼，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，以此来增强抵抗力。