乳腺囊性增生基本上是属于一个良性的病变，雌激素水平相对比较多有很大的联系，少吃荤菜，不要吃保健品，营养品，豆制品，豆浆，豆奶等，可以采取一些活血化瘀的中成药进行调理。
中药治疗主要以活血化瘀，软坚散结，为主治疗方向。具体药物应用应该在医生的指导下进行，可以到中医科就诊，进行针对性的检查，有利于明确诊断后对症治疗。遵医嘱用药，定期复诊，药不能乱吃，要找医生问诊后才能开具体的方子。平时应该注意饮食，适当吃一些人参皂苷rh2之类的保健品，对于乳腺增生有帮助。
乳腺囊性增生的治疗方法有内分泌治疗，即激素治疗。通过应用黄体酮使雌激素分泌减少，来达到治疗的效果。或者手术治疗，通过手术将乳腺增生的囊性肿块切除，或者其所在的乳腺段切除，来达到治愈的目的。
乳腺囊性增生治疗方法有药物治疗，中医治疗等。乳腺囊性增生病，也称慢性囊性乳腺病，或乳腺腺病，常见于中年妇女，为乳腺实质的良性增生，病因为内分泌障碍性增生病，与体内激素代谢障碍，使孕激素比例失调有关。
乳腺囊性增生是会自愈的。但是要在生活中多加注意调理。不要熬夜，不要太过劳累，注意休息，养成合理的做息规律。不要吃含激素类食物或者是用激素类化妆品，不可以吃辛辣刺激的食物。
乳腺囊性增生症有哪些表现是乳腺囊性增生症有明显的乳房疼痛感，其症状与月经周期相关，月经来潮前疼痛出现或加重，月经干净后疼痛减轻或消失。还有是乳腺囊性增生症容易出现乳房肿块，这种肿块常为多发，可大可小，肿块为多为囊性，彩超检查很容易发现。再有是容易出现乳头溢液，有的是淡黄色清亮溢液，有的是血性溢液，间断出现。