乳房出现肿块，年轻女性一般就是纤维瘤，妊娠哺乳期的肿块，有的时候并不太好明确，因为任何的早期的小结节，在妊娠期的时候有可能出现长大，在哺乳期出现的肿块，多数考虑是积乳或者是积乳囊肿形成的，在老年女性，可能是恶性肿瘤，也有可能是脂肪瘤形成的。
发现乳房硬块的情况，一般提示乳腺组织内可能有肿块了。有增生的乳腺组织、增生结节、乳腺囊肿、纤维腺瘤、乳腺囊肿、其他良性肿瘤，少部分也可能是乳腺癌等。乳房内的肿块会活动，一般是良性的肿块，不太可能是乳腺恶性肿瘤。需要做乳腺彩超。
乳房有硬块但是不疼可能是以下原因造成的。
如果是患有乳腺癌，就会出现无痛性肿块，肿块质地较硬，活动度差，无明显粘连等临床表现，患者可以前往医院进行乳腺钼靶等检查，能够有效的进行诊断，明确病因后，进行针对治疗。
在日常生活中，需要保持饮食的清淡，规律作息，适当的运动，起到缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康的作用。
如果乳房有明显触痛者，或没有触动时疼痛也很明显则考虑为乳房部的各种急性感染性疾患。经前期乳房疼痛为经前期紧张综合征，月经来潮时消失或减轻，一般不需要治疗。疼痛为胀痛或针刺样，有时可牵及同侧腋下或肩背部，局部有轻到中度触痛者，则考虑为增生性病变。要医院检查确定后进行治疗。
断奶后乳房有硬块，如果硬块出现了体温升高，红肿热痛，血常规等有改变，c反应蛋白异常，考虑是急性乳腺炎引起的，需要遵医嘱应用抗生素静脉点滴，局部冷敷，三天后热敷，一般可以缓解。
可能是哺乳期间乳腺扩张，还没有完全的恢复到原来的状态，还有积乳存在于乳腺管内引起的，可以用吸乳器吸出来，局部应用热敷或者红外线理疗，促进增生性的吸收。
乳房有硬块不疼可移动可能是乳腺纤维瘤引起的。
一般情况下，若是患有乳腺纤维瘤，就会出现乳房的肿物，边界清，活动度良好等临床表现，常见于20到25岁的人群，这是因雌激素和孕激素的不平衡所导致的，可以通过手术切除来进行治疗。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。