在月经结束以后三到七天去医院做乳腺彩超。如果乳腺疼痛的特别明显，也可以在疼痛的时候立即做检查。患乳腺增生的原因可能是因为身体内分泌失调。长期生活压力大。饮食不健康、作息没有规律。长期服用激素类药物。
月经干净后三到七天做比较合适的。如果没有什么问题，一般一年做下乳房检查就可以了。如果乳腺检查有问题，要按照具体定期进行复查。平时如果有乳房疼痛，自己能摸到乳房有肿块需要及时去检查。
乳腺检查一般是月经结束后的第7到10第天左右，因为此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，乳腺的病变或异常容易被发现。而绝经后的女性则可随意选择乳房检查的时间。
乳腺检查时间是月经过后两天或两次月经的中间时间，乳腺不舒服可能是乳腺增生引起的，平时应该多食用含营养丰富的食物，多饮水、多食水果和新鲜蔬菜，忌油腻食物，尽量减少对胸部的压迫，如不穿紧身衣，骑自行车时间不宜太久。
如果要做白带检查没有最好时间的说法，一般在月经前检查比较好，因为此时阴道分泌物比较多，检查起来比较准确。如果有外阴瘙痒、阴道分泌物增多、颜色发黄、外阴局部灼热感、分泌物有异味等病理状态需要及时到医院做白带常规化验，根据检查结果进行治疗，一般没有特定的时间。为保证白带化验结果的准确性，患者还要注意白带常规化验前，不能用阴道塞入药物治疗，不能进行阴道冲洗。
检查乳腺主要是注意避开月经前后这段时期。如果检查出乳腺疾病，需要根据影像形态，大小，边界来首先明确其良恶倾向，对于那些倾向于良性的结节，可以定期复查乳腺彩超。