首先进行乳房彩色超声的检查。如果是对于青年人，常见的就是乳腺纤维腺瘤，表现为包膜完整的肿物，也是一种良性疾病。如果没有临床疼痛的症状，也可以定期的随访和观察。对于小于1cm的病变，每3个月到半年复查一次乳房的彩色超声，如果病变逐渐增大，影响美观，也可以选择手术切除的办法。
乳房里面发现有个圆形的硬块，并且活动度良好，应该首先进行乳房彩色超声的检查。如果是对于青年人，常见的就是乳腺纤维腺瘤，表现为包膜完整的肿物，也是一种良性疾病。如果没有临床疼痛的症状，也可以定期的随访和观察。
乳房里面摸着有硬块可以通过以下方法进行治疗：
如果乳房里有硬块，需要到医院普通外科检查来判断肿块的性质。明确病因后，进行针对治疗。如果是乳腺增生导致，患者可以口服逍遥丸等药物进行治疗。如果是良性肿块，可以根据病情进行切除。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
由于乳汁的淤积，所以就可能导致乳房里面出现硬块，这其实是属于特别正常的表现。只要硬块没有引起明显的发烧和疼痛，通常就可以不用特殊的处理治疗，因为会慢慢自然消散。但如果乳房里面的硬块比较大，而且还引起了明显疼痛以及发烧等异常现象，那就考虑是乳汁淤积导致了乳腺炎，这时候就需要服用消炎药进行消炎止痛治疗。
哺乳期乳房内有疙瘩是急性乳腺炎，通常需要进行抗炎治疗才有效果。正在哺乳期乳房里有个疙瘩应让孩子多吮吸乳房，同时应用热毛巾进行局部的热敷，进行乳房部位的按摩有利于缓解乳房的疙瘩。
乳腺上有两个比较硬的结节，考虑还是乳腺增生结节或者是乳腺纤维瘤。需要到医院去就诊，做钼靶照相和乳腺的超声检查。一般乳腺癌的表现为乳头溢液、局部肿块、乳房皮肤呈橘皮样外观，乳头下陷。可以通过做病理来确定治疗方案。