乳腺结节可以拍打腋下，肩膀，腋下主要是心经经过的地方，若有一个硬疙瘩，说明心脏於堵比较明显，可以持续拍打，把结拍化开。经常按摩增生部位，注意力度应由轻到重，特别是上面的结节。拍打两侧胆经，疏通经络到腹股沟。拍打腹股沟淋巴部位，激活淋巴系统工作。
乳腺增生结节其症状较明显，病变范围较广泛的病人，可以胸罩托起乳房进行拍打。经常按摩增生部位，注意力度应由轻到重，特别是上面的结节。拍打两侧胆经，疏通经络到腹股沟。拍打腹股沟淋巴部位，激活淋巴系统工作。
这是一个比较笼统的概念。它既可能代表良性肿瘤，也可能代表恶性肿瘤，判断良恶性，以及确定是否需要治疗，还需要看肿物的位置，大小，边界是否清楚，回声是否均匀，是否有血流信号，纵横比等因素。
乳腺结节指的是一种影像学表现，多通过乳腺彩超或者是乳腺钼靶摄影等检查可以发现。乳腺结节也具有良性与恶性之分。乳腺结节病的发生原因可能与遗传和环境因素相关，目前发现它的发病于内分泌水平、基因突变关系比较大。
乳腺结节不一定都是乳腺癌，因为大多数情况是由于乳腺增生所导致的，也有一部分是单纯的乳腺囊性结节。因为乳腺增生是属于常见的发生于乳腺组织的良性疾病，发生原因和体内激素水平的变化有关。其典型的症状是周期性乳房疼痛，同时，也可以触及到乳腺的结节。
乳腺结节能怀孕，乳腺结节可以通过服药调理，改善的，要了孩子以后，并不会使病情恶化的。要注意保持心态平和，避免肥腻油炸食物，平时多食粗杂粮，多食新鲜蔬果，及酸奶，海带，鱼类等，这些都有助于改善乳腺疾病的发生，少食豆制品。