如果在哺乳期,由于不注意让宝宝两个乳房轮流吃,导致两个乳房不一样大小,断奶后一般不容易恢复一样大小。如果喂奶的时候,总是让宝宝先吃一个乳房,另一个乳房相对吮吸次数就会减少,吃得多的乳房就会出现泌乳逐渐增多,使乳房胀大比较多。
断奶后会瘦通常是因为体内雌激素水平改变。
妈妈在哺乳的时候,虽然吃了很多东西,但是并没有长胖,等到宝宝停止哺乳后,她的食量就会减少,半年之内,通常就会恢复到怀孕之前的状态。如果不能减肥,就很难恢复到以前的状态。而在母乳喂养的时候,体内雌激素含量高,雌性激素很容易积累脂肪,所以断奶后会变瘦。平时在饮食上一定要加强营养,最好是多吃一些优质蛋白的食物以及含维生素比较高的水果等。
断奶后会瘦的,因为喂奶期间体内雌激素水平高,雌激素容易囤积脂肪。女性哺乳期吃量大,同时提供两个人的能量供宝宝生长发育的需要,断奶后机体只需供给一个人的热量和营养,相对进食量减少,可以多吃青菜等粗纤维比较多的食物。
断奶后是否会瘦,主要根据个人的饮食习惯和运动情况来决定。对于有决心在断奶后减肥的女性,通过每天的坚持运动,同时严格控制饮食,这是完全可以减肥成功而导致体重瘦下来。
怀孕乳晕变大以后可能会恢复,具体情况因人而异。
妊娠后,胎盘会产生大量的黄体酮,这会促进乳腺腺管和腺泡的生长,引起乳晕的局部沉淀,使乳晕的色泽加深,区域增大。在产妇产后,哺乳期间,由于婴儿的吮吸,乳晕的面积会越来越大,哺乳完毕后,乳房会逐渐增大,乳晕可能会恢复原来的状态。但也有部分女性不会恢复原来的状态。
断奶后乳房变小,是一种正常的生理过程,自然状态下是无法恢复的。有一定的辅助作用是身体锻炼,特别是胸肌的锻炼,当胸肌比较发达,肌纤维含量增多时,乳房组织被托起,乳房的外观也会更好一些。