及时停用吸奶器，用温水毛巾外敷。热敷促进局部血液循环，有助于恢复。最初哺乳大多数产妇都会有乳头疼痛的感觉，这种现象很正常。因为女性的乳头很娇嫩，被孩子大力吸后就会感到疼痛。妈妈却因为怕痛很快就放弃了哺乳。
一般来说，怀孕初期会出现恶心、眩晕、厌油腻、随便吃东西、少吃东西、不熬夜、不贪凉、不吃辣、注意休息、忌疲劳等症状，具体措施如下。
—、睡前少饮水以防尿频，至今也没有什么特别有效的方法可以控制尿频，惟一可行的办法是孕妈妈控制好饮水量，勿经常如厕，睡前1~2小时不饮水为宜。
二、抗早期疲劳，当孕妈妈坐在那里，注意提高双脚姿势，晚上睡得早，并且要注意日常的散步和其他适度的锻炼。
三、预防感冒。饮食方面调理，还能有效地针对眩晕等病症。
乳晕黑大多数可以通过皮秒激光的方法变粉嫩，防止色素沉着持续加重。皮秒激光过程中通过工作原理可以直达皮肤深处，有利于将乳晕表皮和深层的色素颜色击碎，可以从自身体液中循环排除，同时会刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，使皮肤变得粉嫩。激光手术需要到正规医疗机构选择专业医师，以免激光过量使皮肤出现灼伤或是溃疡的情况发生，恢复期间要保持局部卫生护理，可以用双氧水清洗和消毒。
乳晕鼓起属于乳腺正常的发育情况，无需治疗，放松心态，补充充足的营养，适当锻炼身体，如果有疼痛不舒服的症状时，才是疾病的表现，就需要去附近的医院做个检查，明确病情。
晕倒是短暂性休克。大脑短时间缺血缺氧，会使脑细胞很快死亡。任何时间导致的晕倒，都对身体造成很大的伤害。为了避免伤害自己身体，请不要用这种不理智行为解决问题。晕倒又成为昏厥。是一种突然产生的浑身无力、身体摇摆的感觉。可以引起暂时的知觉丧失，真正的晕厥通常在供应大脑的血流突然中断时发生，晕厥的感觉可以持续十秒到几分钟。
