热敷乳房热敷按摩乳房可有效化解堵住奶水的硬块，使乳腺管通畅。取干净的毛巾放入温开水中沾湿，再敷于乳房上。热敷完后再适当的按摩乳房，以使乳汁更快疏通，最后用干净的毛巾将疏通的乳汁清理干净，以防止感染。
奶管堵塞有硬块，可以用热水敷一敷，用手轻揉一揉，如果通过按摩不能缓解。如果有炎症需要进行抗感染治疗，另外一定要注意休息保暖，避免劳累过度，避免着凉，软食为主，少食多餐。
哺乳期间出现硬块，很有可能是乳腺炎所引起的，最好是到医院进行血常规检查以及乳腺超声，根据具体检查进行治疗。
如果确定患有乳腺炎，需要注意的是：
1、则需要立即停止母乳喂养，进行消炎处理。
2、可以使用热毛巾热敷、理疗等进行缓解。
3、同时要保持乳房导管畅通，可以用吸奶器吸出多余的奶水
另外建议在女性在母乳喂养的时候要注意保暖，不要过度劳累，要注意放松，保证自己有充足的休息。
可能是由于哺乳期挤奶所造成乳腺发炎所引起，平时要注意乳房的疏通，避免乳房有残奶淤积。在哺乳完后一定要排空乳房。如果疼痛较为明显，可以进行专业的通乳师来进行通乳治疗。可以使用热毛巾，适当的进行热敷。
一般情况下，哺乳期出现疼痛和硬块是属于早期的乳腺炎，需要根据实际情况进行判断。
在哺乳期，乳房有硬块疼痛，伴有发烧，需要使用抗生素进行抗菌药物，常用的是青霉素，对青霉素有敏感反应，可以选择红霉素。
同时要注意乳头的清洁和清洁，母乳喂养和喂养时要定期清理。母乳喂养结束之后，要用吸乳机吸掉剩余的乳液，这样可以帮助清理积聚的乳液，同时还可以进行乳房的按摩，这样可以减轻乳头中的硬块，减轻胸部的疼痛。
一般情况下，哺乳期的乳房触及有结节感，这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。
哺乳期的乳房在雌孕激素及泌乳素作用下，乳腺增大增生，腺叶腺泡增生泌乳，多可触及小疙瘩样的结节。这个不需要特殊处理，哺乳期女性由于乳汁分泌比较多，有时候乳汁过多淤积在乳房引起乳房出现硬块的情况。需要及时采用热敷的方式促使乳腺管通畅，并用吸奶器把剩余的乳汁吸出，避免引起细菌感染导致乳腺炎。