乳腺胀痛通常是由于乳腺增生造成。如果这种胀痛的原因明确，可以月经结束7天以后到医院行超声检查，进一步明确。对于乳腺增生引起的胀痛，主要的治疗方法是调节日常的生活调理，比如保持乐观、开朗的生活状态、缓解生活压力、控制自己的情绪。平时少吃高脂和及含有激素类食物，多吃当季的水果蔬菜，加强锻炼，劳逸结合。
引起乳腺胀痛的疾病较多，常见的有急性乳腺炎，持续性疼痛，压痛明显，脓肿形成后疼痛可出现搏动感。乳腺增生，双侧乳房疼痛居多，一侧偏重，常呈现周期性，月经来潮前乳腺胀痛，月经过后疼痛自行缓解并消失，部分病人的疼痛还可向腋下或肩背部放射。腺癌乳房皮肤呈现红、肿、热、痛，并伴有压痛。
问题分析：你好根据你所描述情况。这个建议做B超检查一下。
指导建议：如果囊肿比较大比较严重的话，这种情况一般主要还是需要手术治疗的。
可以通过中医调理治疗。然后到当地的中医院外科就诊，看舌拿脉辩证开中药内服治疗，可以帮助疏肝理气、消郁散结，同时注意调整心情舒畅。如果无效，则需要哦考虑手术治疗。
中年男性经常出现胸部胀疼的症状，可以去医院乳腺科就诊，做一个乳腺的彩超检查看一下，不排除是男性乳房发育的可能，如果有乳腺组织增生，就应该是男性乳房发育导致的，但如果症状重也可以考虑手术切除。