可以通过局部按摩，推拿等方法，促进血液循环来将奶结块消散，同时在生活中也应该注意自己的生活习惯，避免高脂肪，高蛋白饮食，以免造成代谢物在体内难以分解，引起奶结的发生。病人应该定期进行按摩，帮助进行排毒来缓解症状。如果症状较为严重时，应该到医院进行手术来将奶结块取出。
白酒止痛，取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克，搅拌等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了，拿一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的合谷穴，轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟，牙疼自动缓解。
局部的原因是不明确的，可以服用止痛药对症治疗，还可以配合使用一下中药外敷的方法治疗，食用鸡血藤煮鸡蛋对痛经也会有调理作用，平时注意尽量不要吃太多寒冷食物，观察一下，症状应该会有所改善。
如果是出现腰痛并且出现绞痛，应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛，需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛，来确定腰椎间盘突出的部位，所以需要去医院进行治疗，一般需要牵引或者是封闭注射，以及做手术。
出现牙痛应该及时就诊。查明病因。牙痛按疼痛性质大致可分为牙体牙髓病和根尖周病变导致的牙髓刺激疼痛和咬合痛，牙本质过敏引起的疼痛，牙周食物嵌塞或牙龈乳头发炎引起的钝痛。应该结合临床检查，找到病因，对症治疗。冷热刺激疼痛和咬合痛的牙齿要做牙本质过敏引起的一过性冷热刺激痛可以用脱敏治疗。
引起痛经的原因有很多，如有炎症，子宫内膜异位等。中医认为有经血瘀阻，气滞不畅，子宫寒凉，肾虚，脾虚，血虚，湿热湿浊等有关。尽量到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。如果查不出病因也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。玫瑰花泡水，加红糖当茶饮。
