产后胸部越来越小，这种情况与体质，遗传因素都有绝对的关系。产后坐月子期间除了要保证充足的休息和睡眠，饮食上尽量吃蛋白质含量多的食物，穿舒适合体的胸罩，可以进行乳房按摩和扩胸运动来改善胸部变小的情况。
乳房越来越小可通过医美的方式来进行改善。具体分析如下：
乳房越来越小多是因为年龄的增长所导致的，现在对于这种情况除了日常调理外，多采用医美的方式进行调整。比如通过自体脂肪填充和假体植入来进行调整。患者在术后应该注意自身的恢复。
建议患者在术后注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，穿衣要宽松舒适。
男性的阴茎大小，一般发育成熟以后，除非海绵体白膜达到外伤或感染的原因出现孪缩变成，否则阴茎的大小不会发生变化的，这时候阴茎的大小，跟阴茎海绵体充血的多少有关，如果能够完全充血勃起，阴茎就最大，如果不能完全充血，那阴茎就会显得小。有可能是由于长期手淫，引起的阴茎充血不充足，不用担忧，加强锻炼，改掉不良习惯，很快就会恢复正常充血，恢复正常大小。
产后出现硬块，一般在出生后两三天，就会出现乳房管不通，乳汁淤积，或者是奶水太多的情况，会让宝宝吃不下。如果是乳汁排不出来，可以让孩子多吮吸，揉捏胸部，促进乳汁的分泌，3-5天后，如果奶水不够，要及时去找老中医，服用中药或中成药。如果是因为碰到了胸腔的硬块，就会出现急性的乳房炎症，而且很有可能会化脓，要及时到医院进行活血化瘀消炎的治疗。
胸部变小下垂外扩应该怎么办，首先需要注意穿合适的内衣支撑，平时建议注意多在乳房周围按摩，多做扩胸运动，这样对乳房有一定好处，而且注意多吃一些豆制品，木瓜等食物，有丰胸的效果。
