首先需要减少汤类食物的摄入,回奶的方法可以采取芒硝敷乳房,包扎乳房,减少乳房刺激,也可以在当地医生的指导下,应用大剂量的雌激素或者是大剂量的维生素b6,可以起到回奶的作用。
科学回奶的方法有以下几种方法。
一、一般情况下,可以采取停止哺乳的方式进行回奶。
二、可用药物进行辅助回奶,常见药物有生麦芽、芒硝和维生素B6,生麦芽可以用水煎后当茶饮用,芒硝可外敷乳头,来达到退奶的目的
。
三、产妇可借助吸奶器或用手适当挤出奶水,注意不要完全挤出,不然会导致乳房重新分泌乳汁。
建议产妇决定回奶时,提前做好心理准备,不要被孩子哭闹而起怜悯之心,不要吃有营养的食物,避免分泌过多乳汁。
一般情况下,如果想要快速的回奶,首先要想要回奶的情况,可以第一时间选择停止哺乳,减少对乳房的刺激,减少泌乳反射,这样也就会减少乳汁分泌。
可以用生麦芽煎煮以后饮水喝,对于回奶有很好的效果,同时还可以遵医生医嘱,口服回奶药、维生素B6等药物。在回奶过程中,若发现乳腺有硬结、肿痛等情况,建议及时去医院就诊,遵医嘱处理治疗。
回奶可以选择用炒麦芽煮水喝,炒麦芽大量服用可以抑制泌乳素的分泌,引起乳汁分泌减少有回奶作用。但是注意回奶期间,不要多喝水,不要喝猪蹄汤、鱼汤等,容易促进奶水增多。回奶期间要少食多餐,可以多吃花椒、大蒜、茴香、山楂等食物,这些食物也有回奶作用。注意回奶期间还容易引起积奶,造成乳房胀痛,严重时容易引起乳腺炎等。
回奶的方法也得辨证实施,没有一个方子单纯治疗回奶,回奶可以选择用炒麦芽煮水喝,炒麦芽大量服用可以抑制泌乳素的分泌,引起乳汁分泌减少有回奶作用。同时韭菜和花椒水也有回奶的作用。
回奶一般多采用中医中药回奶,安全无副作用,选用的中药为炒麦芽,90-120克加水煎服。另外大剂量的维生素B6每次200mg、每天三次服用,一般三天就能达到效果。如果大量泌乳,中药没有什么效果者,可在医师指导下服用雌性激素如乙烯雌酚类药物回奶,连用3-5天。