吃一些含有纤维素的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，增加每日的饮水量或者运动量，这些措施都可以有效的促进肠道蠕动，缩短肠内容物在肠腔内的停留时间，避免过度发酵产气过多引起症状。如果症状明显，可以服用一些乳酶生等含有益生菌的药物来促进肠道的微环境调节。症状持续或者加重。
如果是女性，出现小腹胀痛的症状，可能是妇科炎症。盆腔炎、宫颈炎等都是比较常见的疾病。建议去医院做B超。盆腔炎可以口服妇科千金片。日常生活中要注意个人卫生，减少患有妇科炎症的几率。如果是因为胃动力不足，可以口服健胃消食片，或者是帮助胃动力的药物，例如吗丁啉。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
月经不调小腹胀痛要通过营养支持纠正理疗去进行控制恢复，不用去过度的紧张担心，适当的接触阳光运动锻炼都是有一定的帮助，平时多喝热的东西，不要吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息时间。
小便有血提示存在血尿，尿道损伤，尿道炎，结石或是肾盂肾炎等疾病都可以引起的，而具体是什么原因导致的结合相应的检查就可以明确的，还是及时到医院选择彩超配合尿常规和肾功能进一步检查看一下开始用药调理会比较好，这几天尽量不要吃辛辣的，首先确诊原因后在开始用药即可的。
如果出现右上腹胀气并伴有轻微疼痛，需要考虑是否存在胃炎，可以口服奥美拉唑进行调理，日常生活中要注意腹部的保暖，避免着凉，如果病情没有改善，最好进行胃镜。还有就是有可能是因为消化不良，导致胃蠕动缓慢，可以吃多潘立酮片来帮助胃肠的蠕动，在日常生活中尽量不要吃一些辛辣和生凉的东西，同时要注意有胆囊炎的症状，可以吃一些消炎利胆片。
嘴唇干，口干舌燥（喝再多的水也不解渴）、腹胀（每日一次一次，但仍有腹胀）、胃阴虚、脾气虚不能运化，所以常饮而不解渴、腹胀；尿频、尿急、尿痛、尿痛反复发作，如果同房后出现尿频、尿急、尿痛等症状，一般是指下焦湿热（阴虚内热）、气虚体质弱、卫外不能；左腰酸痛，来例假的时候，左半边身体的经脉都会疼痛，气血不足，运转不顺畅；以上所说，所有的病症都是由气血不足引起的，建议服用西洋参粉，每天服用5克，配合阿归养血膏。
