其实副乳就是多余的乳房，想要消除副乳，除了做手术之外，也可以通过按摩，进行扩胸以及瘦手臂等方法，来收缩胸大肌和手臂肌肉群，进而逐渐消除副乳。按摩时，可以对腋下至胸部间凹陷处进行揉捏，左右侧分别按摩30下。
腋窝下副乳可以选择手术切除，效果显著。腋下副乳是常见的良性疾病，局部表现为隆起块，有明显疼痛，出现副乳腺增生时可以进行手术切除，在局部麻醉或静脉麻醉下进行。术中小心分离病变，连同周围脂肪组织切除，预防术后复发。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构进行手术切除副乳。进行手术后要注意多休息，不能进行游泳，平时要注意保持伤口部位的卫生，要注意按照医生的嘱咐进行护理。
腋窝下副乳一般可以通过副乳切除术的方式消除，效果是比较理想的。副乳切除手术多数是在腋窝皱壁处做切口，然后切除多余的腺样组织以及多余的皮肤，从而可以使哺乳的情况得到缓解，让局部的皮肤看上去更加的平整，但是任何一项手术都会存在风险，所以在做手术的时候，要选择金额比较多的医生操作。
副乳一般存在于腋下，也有许多人在正常胸部上下的位置，会影响到正常穿衣服的效果，有些人还会在一些时间产生疼痛，每天都进行一定的按摩和也做一些扩胸运动，都能够有效的去除掉，如果是先天性的，就要到正规的医疗机构去进行手术的去除副乳。
副乳很好消除方法就是手术，而手术操作也非常简单，其是位于皮下的病变，可以在局麻下将病变切除。如果体积比较大也可以选择静脉麻醉，需要住院治疗，术后也需要进行病理学检查。
