乳腺检查时间是月经过后两天或两次月经的中间时间，乳腺不舒服可能是乳腺增生引起的，平时应该多食用含营养丰富的食物，多饮水、多食水果和新鲜蔬菜，忌油腻食物，尽量减少对胸部的压迫，如不穿紧身衣，骑自行车时间不宜太久。
乳腺组织和子宫一样，它是受到体内性激素的调节，在月经前期激素水平属于升高的状态，乳腺组织的细胞会增殖，乳腺间质会水肿，最好在月经完了之后三到五天去检查。
一般来说，检查妇科病的最佳时间是月经结束后的2到3天，具体如下：
正常情况下，月经对于妇科检查的影响较大，通常月经期间不适合进行妇科检查，一般月经结束后的2到3天，阴道血等都已经干净，适合进行妇科检查。但性激素、卵泡监测等检查，及时是在月经期间也可以进行。
在日常生活中，患者应注意保持局部的清洁、卫生，加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
通常情况下，检查卵巢囊肿的最佳时间是月经干净后两三天。具体情况分析如下：
检查是否有存在卵巢囊肿，最佳的时间为月经干净后两三天，因为在这个时间段检查，此时还没排卵，黄体还未形成，可以鉴别是卵巢囊肿还是生理性的黄体囊肿，其他时间检查，如果有也可能只是存在生理性的黄体囊肿，黄体囊肿在月经来了之后可能会自己消失，所以患者可以在月经干净后两到三天做检查，能对生理性的黄体囊肿进行区分。
宫颈机能不好的话，在怀孕之后容易在孕中期出现自然流产。所以在怀孕之前需要做宫颈机能检查，选择月经干净3到7天，通过宫颈扩张棒的检测，如果宫颈扩张棒在非扩张的状况下能顺利通过8号的扩张棒，就可以确定宫颈机能异常。
检查妇科最佳时间，首先看妇科在哪方面检查。如果月经不调，需要做内分泌的相关检测，最佳时间是月经来的第2-5天。如果分泌物有异常，检测时间避开月经期，3天不同房，24小时不洗阴道、不上药的情况下，可以去做妇科分泌物化验和宫颈癌筛查的相关检测。所以，妇科检查最佳时间主要看做哪方面检查，根据情况挑选相应的时间去对症检测。