堵奶硬块应该是乳汁淤积导致的，多让孩子吮吸同时也可以选择吸奶器等排空乳房，长时间易导致乳腺炎伴随发热或者感染的风险的，准备奶瓶帮助存储即可，这几天还是不能吃油腻的食物。
堵奶有硬块可以选择用热毛巾敷完，然后将它揉开，或者使用吸奶器将它吸出来。只要用热毛巾敷下，并且给胸部适当按摩，将多余聚积在一起的乳汁挤出来，保持畅通即可。
堵奶有硬块由于是在母乳喂养，可以理疗，热敷后轻轻按摩，宝宝吃不了可以吸奶器吸出来，一般三五天就可以，要注意饮食，别吃太油腻的，多喝汤，忌食生冷刺激性食物，尽量不要随便运动。
哺乳期奶堵有硬块可以通过以下方法进行治疗。
第一步是热敷，用温热毛巾热敷乳房，需要将整个乳房进行热敷，一般热敷10分钟左右，注意水温不要太高，以免烫伤。
第二步是乳房按摩，再热敷的过程中就可以开始乳房按摩，一边提捏乳头，一边按摩乳房，重点是乳腺肿块部位，按摩时间在5分钟左右。
第三步是排出乳汁，用吸奶器从乳头方向向外吸引，同时从乳房边缘推挤乳房肿块，直至乳汁完全排出。
建议女性在哺乳期间注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，并且注意休息，同时还需要避免进行性生活。
堵奶了有硬块可以用热水敷，也可以去医院找催乳师做按摩，如果按摩不能缓解，需要做超声波检查。如果有炎症，应该采取抗炎治疗，此外，必须注意休息和保暖，避免过度工作，避免寒冷，避免辛辣和刺激食物，要吃软食，少吃多餐。
如果出现了胀奶的情况，会很容易发烧，而且可能会导致乳腺炎的，定要把多余的奶水挤出来，自己可以先用热毛巾敷一下乳房，然后再用吸奶器把奶水都挤出来的，然后妈妈要多给宝宝吸，因为宝宝也是会把奶水吸出来的，当然此时不可以再喝一些汤水了。