奶胀且有硬块可以通过按摩的方法缓解女性的疼痛，女性也可以直接采取吸奶器将奶吸走，减少疼痛感，女性还可以让自己的宝宝将奶水吸走。如果女性确实是没有办法忍受这种疼痛，那么可以通过服用一些药物减少疼痛感。
主要是因为乳汁淤积导致的，这在停奶的时候也是很常见的。首先可以进行乳房的按摩处理，从周边向乳头位置进行推拿按摩，促进乳汁的排出，另外可以用吸奶器，将大部分的乳汁吸出，残留少许的乳汁，这样既可以促进炎症消退，也能够起到抑制乳汁分泌的作用。
如果是出现腰痛并且出现绞痛，应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛，需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛，来确定腰椎间盘突出的部位，所以需要去医院进行治疗，一般需要牵引或者是封闭注射，以及做手术。
如果胀痛得明显，可以口服止疼的药物。可以给予生麦芽60g-90g，水煎当茶饮，每日一剂连服3-5天。出现硬块的情况，也就是出现积奶了，可以使用吸奶器，适当的吸出一些来，不要太涨就可以了。要少喝汤汁，佩戴合适的胸罩，可以适当的口服止痛药，2-3日后疼痛会有所减轻。
可能头颈部肌肉紧张，头部肿胀和神经压迫引起的疼痛，不一定是脑肿瘤。在正常生活中，注意枕头不要太高或太低，以拳头高为标准。避免长期鞠躬、办公、低头看手机、电脑。局部按摩和穴位注射消炎止痛药。口服药物治疗调理。
