哺乳期乳头有白点可以采取以下办法进行缓解。
乳头上有白点，可能是乳头破溃后乳腺管堵塞引起的，可以用温水擦拭、浸泡乳头10分钟，使乳头保持畅通。水温不宜过高，否则会灼伤。多给孩子喂奶，可以帮助乳汁分泌，排空，使乳房保持通畅。如果症状不能改善，需要去正规的医疗机构就医，可以采用无菌针刺穿打通，同时可以涂抹药物来防止感染。产后不会对母乳喂养造成任何的负面影响。
哺乳期乳头有白色的点多是由于细菌的感染引起的，原因是由于乳汁淤积在乳头上，引起细菌的感染，从而形成白色的脓包。做好哺乳期的乳头卫生，并且要做到每次哺乳前、哺乳后都应该清洗乳头。
乳头上有白点治疗上大致分为如下几种方式：1、做好哺乳期的乳头卫生，并且要做到每次哺乳前、哺乳后都应该清洗乳头。2、保持乳汁通畅，如果乳汁不通畅，出现积乳，也会形成乳头的白色的脓点。3、如果已经形成了明显的脓点，可以用生理盐水清洗干净，并排空乳汁，避免乳汁逆行感染而引起急性乳腺炎。4、必要时可以适当口服广谱类的抗生素。5、创面应该用碘伏等处理消毒。
哺乳期乳头有白点主要考虑是由于乳汁浓缩以后堵塞乳管引起。哺乳期乳头有白点要紧急处理，如果不及时处理会造成乳腺积乳，引发乳腺炎。哺乳期女性每次喂完奶以后要用清水或者温水清洗乳头，保持乳头清洁干燥，然后用专用的毛巾擦拭干净，穿宽松的内衣。
女性哺乳期时由于乳房分泌乳汁的原因，乳房的皮脂腺等腺体分泌较任何时期分泌都旺盛。在分泌量较大的情况之下，很可能出现分泌物排泄不畅的现象，所以乳房上出现白色小颗粒，很有可能是由毛囊堵塞引起。使用药物可以预防并治疗毛囊炎的发生。在使用此药时，一定要注意将药物涂抹于乳头的周围，尽量不要将药物涂抹到乳头上。
因为炎症引起的，如果是有胀痛可以考虑去医院检查下，不可以去挑破，注意不要辛辣煎炸油腻饮食，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，睡眠充足。多哺乳，排空剩余乳汁，预防乳腺炎。