男性乳腺增生主要是由体内雌激素和孕酮的失衡引起的，对于男性乳腺增生，一般选择对症治疗。对于那些症状轻微的人，通常不需要药物，平时应该避免吃含有过多雌激素的食物，如蜂蜜和大豆。
乳腺增生可以是使用逍遥丸来治疗。
由于体内激素失调导致30-35岁的女性单侧或双侧出现乳腺增生的现象，如果增生有胀痛感，可以使用逍遥丸来治疗。建议患者需要去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的建议下进行针对治疗。
建议患者在饮食上合理，多吃鸡蛋，坚果等含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。怀孕期间禁止性生活。
乳腺增生的女性平时要多注意饮食，多吃五谷杂粮，多吃绿色蔬菜和水果。平时要吃清淡的食物，如：白菜、萝卜、芹菜、菠菜、苹果、桔子、香蕉、奇异果、大米、小米粥、面条等。乳腺增生的女性要注意养成良好的生活习惯，不能熬夜，也不能过度劳累。另外，患者也可以在医生的指导下使用红金消结胶囊、乳疾灵胶囊等药物进行治疗。
乳腺增生要注意情绪的稳定，适量的增加运动，改善一下局部的血液循环，促进供血，缓解一下精神的压力和焦虑症状，可以服用一些中成药物进行调理，也可以去正规的中医院进行中医药调理。
乳腺增生是一种非常正常的现象，尤其是月经前后，体内激素水平的变化会导致乳房明显疼痛。这种现象可以通过药物来缓解。平时，也有必要养成良好的日常饮食习惯，不要吃含有过多激素的食物。