乳腺增生是由于体内内分泌紊乱引起的，长期的饮食结构不合理、生活习惯不好、心理压力过大等造成体质酸化，人体的机能下降，进而引起身体代谢循环变慢，大量本物质沉积在体内无法排出，造成气血不畅，内分泌激素失调、月经失调等现象因此而引起乳腺增生。
乳腺增生大多与人体内分泌，饮食，情绪因素等有一定的关系，乳腺在内分泌激素，特别是雌激素，孕激素的作用下随周期而出现增生与恢复的改变，内分泌激素代谢失调雌激素水平增高可以出现乳腺组织增生过度，而恢复不全，经过一段时间就形成乳腺增生。
乳腺增生是内分泌紊乱性疾病，主要是卵巢功能出现了障碍，卵巢分泌的雌激素过多，这时候就刺激乳腺的组织出现不典型的增生，或者是乳腺增生出现参差不齐，生活中一定要调理好自己的情绪，不要生气或者是波动太大。
乳腺增生一般形成原因很多，除了跟乳房发育不良有关，还可能跟内分泌失调有关，另外作息时间不规律，长时间饮食不合理也是常见原因。发现得比较早可以做下按摩和热敷治疗，能有效的减小或消除肿瘤，提高免疫力，必要就医。
乳腺增生与个人的胸部发育生长有一定的关系，可能是由于个人的身体出现了一定的异常或者是免疫力低下，日常生活中是需要注意自己的胸部保养情况的，可以常常用手按摩胸部，同时需要注意平时要控制个人的饮食规律，减少熬夜，作息规律。