在经期前后出现加重的情况也可能属于乳腺增生导致的，到医院选择乳腺彩超筛查看一下，遵医嘱积极选择配合药物等调理看看的，不吃辛辣的食物较好的，注意积极加强营养的。平时不要熬夜。
乳腺纤维瘤也是一种乳房的良性病变，极少数发生恶性病变。主要是内分泌失调引起的，一般只是表现乳房的包块，没有明显的疼痛。治疗主要是手术切除。平时忌吃高脂肪、高热量的饮食。
一般情况下，乳腺纤维瘤患者是可以怀孕的。
乳腺纤维瘤是一种恶性乳房肿瘤，是一种恶性的恶性疾病。女性如果已经有了妊娠的打算，可以考虑做手术摘除肿瘤。
妊娠后雌激素、孕激素、泌乳素等分泌增多，会刺激乳腺纤维瘤，导致肿瘤体积增大，如果肿瘤继续扩大，会导致恶性病变的发生，同时也会影响到以后的生活。
所以在备孕的时候要做好手术，做好病理组织学的检查，如果是怀孕以后发现了乳房纤维瘤，就不要做外科手术，但是不要太着急，要定期复查，按时到医院做检查，等到怀孕的时候再做治疗。
乳腺纤维瘤通过是由以下原因引起的：
乳腺纤维瘤一般出现在生育年龄的女性人群中，这个时期的妇女卵巢功能较旺盛。由于激素水平平衡失调，可导致雌激素的水平过高。如果发现该部位有硬块，需要及时到医院进行详细检查，明确病因进行针对治疗。
日常生活中，需要注意乳房的清洁和卫生，每天用温水清洗乳房和乳头处，避免细菌或真菌感染。还需要穿着宽松透气的内衣。
乳腺纤维瘤患者通常要忌口。
乳腺纤维瘤患者平时要多吃一些蔬菜、水果，尽量不要吃油腻的东西，避免吃辛辣刺激性的食物，首先要多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、芹菜、苹果、青菜、火龙果、猕猴桃、椰子等。此外，建议乳腺纤维瘤患者多吃豆制品、奶制品、瘦肉、鱼类、鸡蛋等食物，以补充人体所需的氨基酸，提高人体的免疫力，降低脂肪的摄入量，减少乳房的脂肪积累，降低乳房的负担。
在临床上，乳腺纤维瘤可以食用竹笋干。
竹笋里富含维生素和纤维素，非常适宜患上乳房纤维瘤。不过，要注意的是，女性在日常生活中要注意控制好自己的饮食，要注意多吃一些清淡、营养、易于消化的食物，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。
另外，乳房纤维瘤要到正规的医疗机构进行检查和准备，并对术后进行全面的检查，明确诊断，明确术后的手术禁忌，采取外科手术的方法是乳房纤维瘤切除术。在做完手术前，要确定病人是否存在乳房纤维化，从而降低患者的手术损伤，有利于病人的恢复。通常情况下，只要进行积极的外科治疗，就可以获得较好的预后。