内分泌失调，脾气暴躁，会引发乳腺增生，平时一定要注意保持良好的心情，特别是在更年期的时候要注意调整情绪，缓解压力应注意，少生气，保持情绪稳定。也可以考虑进行药物治疗。
乳腺增生病人要保证规律的生活，调整心恋，放松自己的心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。提倡每年去公立医院、别去私立的做一次专科检查，必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查。
乳腺增生是内分泌失调引起的功能性紊乱，它是体内雌激素或者是孕激素过盛导致的。这种病是女性常见病。建议治疗期间避免性生活，注意好个人卫生，勤洗澡换内裤，多喝开水，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激的食物。
内分泌失调会引起乳腺增生，乳腺增生是因为雌激素与孕激素比例失调，使乳房实质增生过度和复旧不全。部分乳腺实质成分中女性激素受体的质和量异常，使乳房各部分的增生程度参差不齐。一般表现为一侧或双侧乳房胀痛和肿块，少数病人可有乳头溢液，多为浆液性或浆液血性液体。
乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果。避免吸烟饮酒，少生气，饮食起居要规律，如果用药一个月效果不明显，可以去医院进行检查，根据检查结果选择合适的治疗措施。
乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同是内分泌失调，或是体内雌激素分泌高造成的。这是易躁易怒易忧，思想压力大，多愁善感，焦虑上火，肝火太盛，肝脾之气淤结而成。多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果。
