乳腺增生又叫乳癖，如果想进行中医调理，及时到医院中医科就诊，进行号脉和面诊，明确诊断和对症治疗，在除外乳腺恶性肿瘤的前提下还可试用中医外治疗法，如：中药乳罩、针灸、按摩等。要作息规律，适当的运动，缓解压力，保持心情舒畅。
女性患上乳腺疾病的主要因素有：一是穿着不适合的内衣，二是因为贴身的内衣会影响到胸部的血液流通；其次，是不健康的膳食和过度的脂肪摄取；长期使用含雄激素的保健食品；如果是由于过度的压力、兴奋或者是负面的心情，都会导致乳房的生长。
乳腺增生属于乳腺细胞的组成部分的增殖，起初不会表现出任何的征兆，也不会被人注意，可是一旦乳腺增生的时候，就会出现胸部的疼痛，腰部、肩部等部位也会出现疼痛。
要还是女性体内雌孕激素比例失调而造成的。乳腺增生和复旧没有达到一致所引起的，它的症状主要的表现就是乳房的疼痛，往往是周期性疼痛。当这种疼痛，月经前会加重，月经后会自然缓解。当这种疾病加重的时候，会月经后也会疼痛，往往是没有规律性的。另外一个症状就是乳房的肿块，这种肿块多表现在乳房散在的结节感。多发的凹凸不平的感觉，并不一定是真正的肿块只是触诊时发现感觉有肿块。
它的发病原因是由于女性激素代谢紊乱，尤其是雌，孕激素平衡失调而引起的。它的发生与人的情绪不畅和生气也有一定的关系。乳腺增生是乳腺科最常见的一种疾病。它多见于中年后的妇女。
乳腺增生是内分泌失调引起的功能紊乱。与情绪有一定的关系。爱生气动怒紧张压力大都会导致内分泌失调。这是体内雌激素或者是孕激素过盛导致的，像流产，常吃避孕类的药物，用激素类的食物都会引起。
乳腺增生是女性一种常见疾病，主要和激素水平紊乱，爱生气，精神紧张，压力过大有关系，类似鱼虾蟹等动物蛋白摄入过多会造成雌激素过多，从而导致乳腺增生，平时要注意饮食清淡。