乳腺增生的疼痛范围一般只在患处局部疼痛。具体分析如下：
大多数的乳腺增生患者，其疼痛范围一般局限在患处，疼痛一般较为明显。但是，有少数的患者其疼痛范围可能会波及到双侧的腋窝下或胸壁。患者出现相应的症状后需要及时到医院进行检查，明确诊断后，进行针对性治疗。
建议患有乳腺增生的患者养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持轻松愉快的心情。
一般来说，发生乳腺增生乳头会疼痛。
乳腺增生会出现乳房的胀痛，包括乳头也会出现疼痛的。疼痛时会随着月经周期而加重，严重的患者会出现双侧乳头发热胀痛的感觉也会明显增加，随着月经周期的结束，乳头疼痛也会逐渐减轻。
建议女性在日常生活中要保持良好的生活习惯和充足的睡眠，饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物。
在女性中，乳腺增生属于一种常见乳腺病，也叫小叶增生乳腺、结构不良症和纤维囊性病。多由内分泌失调所致，多见于育龄期女性，尤以年轻姑娘发病率较高。该病以乳腺组织成分增生为主要表现，从结构数量和组织形态两方面显示了异常现象，因此又称囊性增生病，乳腺结构不良症。其病因病机复杂，治疗方法较多，但疗效均不甚满意。乳腺增生导致的疼痛通常是胀痛感或者刺痛感，单侧或双侧乳房均可受累，一侧偏重多见，这种伴随月经周期和情绪变化的痛苦，就是乳腺增生病的临床表现，常在经期之前出现和加重，经期过后，症状缓解甚至消失。其临床表现包括乳房肿块，乳头溢液，月经失调，情志改变。
一般来说，缓解乳腺增生所导致的疼痛方法有如下：
乳腺增生轻微的疼痛可以不需要特殊处理，疼痛剧烈者可以用热毛巾外敷，促进乳腺血液循环，减轻乳房疼痛。还可以轻轻地按摩，或者可以选用穴位按摩、针灸，促进经络通畅，效果显著。建议此类患者，保持良好的心理状态、充分睡眠，有助于平衡体内激素，也会缓解乳腺增生带来的疼痛感。饮食上要减少含有激素类食物的摄入，包括丰胸产品或蜂胶、蜂王浆等。
可以做一次乳房B超检查，看看是否有乳房增生，平时加强锻炼，促进血液循环，增强抵抗力，保持心情舒畅，对避免内分泌怒气很有帮助。同时积极检查，避免良性发展成恶性产生不必要麻烦。
乳腺增生疼痛在临床上要给予对症治疗。一般应用中药或者中成药进行治疗，如果疼痛没有明显消退，或者在观察的过程中出现乳房肿块又怀疑有恶变的倾向时应给予及时的切除，并作快速的病理检查。