乳腺纤维瘤反复发作保持良好心态，保持良好生活习惯，改变饮食习惯：少吃油炸、高热量、高脂肪食物；少吃辛辣刺激食物。多吃蔬菜、水果、豆制品、菌类、木耳和粗粮等。平时多运动，消耗过多的脂肪，防止肥胖。保护肝脏，加强肝脏对多余雌激素的灭活。另外不要乱用避孕药物及含雌激素的美容品和保健品。
乳腺纤维瘤是一种临床上比较常见的疾病，主要是通过胸部摄影和针刺活检来确诊的。
一旦诊断出来，就需要外科切除，这是唯一的治愈方式。如果需要妊娠，那么在妊娠前就需要进行外科治疗，因为妊娠会增加胎儿的体积。为了防止发生恶性变化，必须进行外科手术，同时还要进行组织学的检查，如果存在恶化的问题，就要通过放疗、化疗等方式来治疗。
乳腺纤维瘤是一种常见的乳腺良性病变。乳腺纤维瘤手术和假体隆胸手术不应同时进行。首先进行乳腺纤维瘤手术，能够彻底的去除纤维瘤，杜绝恶变的可能，这种手术在局部麻醉下进行，手术过程中医生会将患者的乳腺纤维瘤和周围组织分离开，然后将乳腺纤维瘤摘除。术后恢复。必须做隆胸手术，应该再次考虑隆胸手术。
对于乳腺纤维瘤的病人来说，可以的治疗方法就是通过手术的方法来治疗，能够的去除纤维瘤，杜绝恶变的可能，这种手术在局部麻醉下进行，手术过程中医生会将病人的乳腺纤维瘤和周围组织分离开，然后将乳腺纤维瘤摘除。
乳腺纤维瘤生长至2-3cm即可停止，可与正常乳房腺体长期共存。但乳腺纤维瘤亦无法通过药物，使其变小或消失。若乳腺纤维瘤短期内迅速增大大，生长直径超出2-3cm时即可采取手术治疗，分为传统开刀手术和微创旋切手术两种。其中微创旋切手术，术后基本不留疤痕，对乳房损伤较小。