乳头黑到了性成熟期。
由于细胞老化，荷尔蒙分泌，造成黑色素沉淀，导致乳头黑，是属于正常现象，如果在变黑的过程中出现疼痛或流脓的现象，需要去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
鼻子黑头的出现一般被认为是皮脂腺分泌旺盛造成的，这在一定程度上与痤疮有关。需要口服药物和局部治疗。平时一定要注意不要吃油腻辛辣的食物或油性化妆品，通过光子美容和局部使用芦荟凝胶来改善。
整张脸就额头黑可以可以注射美白针改善，或者使用激光美白治疗。美白针能起到美白肌肤的作用，其中有美白因子，注射完成之后比较容易被人体吸收和利用，从而达到改善皮肤发黑的现象，需要针对皮肤黑的位置注射。激光在治疗时会产生一定热量，热量能刺激皮下胶原蛋白重新生成，使皮肤变得更加白嫩和细腻。平时还要做好防晒工作，长期受到紫外线照射会加速色素沉着，而且要适当的补充维生素。
整张脸就额头黑可以注射美白针，能使皮肤内的黑色素淡化。涂抹有美白效果的药物，也能使额头黑的症状得到改善。如果皮肤出现色素沉着，在注射美白针之后也能使黑色素被去除。平时可以多按摩额头部位，能起到促进局部血液循环效果，有效预防黑色素凝聚，影响皮肤正常健康。平时要做好皮肤补水工作，预防缺乏水分，导致色素沉着的症状发生，外出时还要做好防晒工作，可以使用遮阳伞，避免长时间受紫外线照射，导致额头发黑。
注意休息，避免劳累、外伤、受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免久坐、弯腰，避免负重，腰围固定，休息的时候拿下来，适当的进行腰背肌功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等。
