可以通过按摩来促进乳房部位的血液循环，从而达到改善乳房局部血液循环的效果。
还可以通过服用药物来进行调理，平时要注意养成良好的饮食习惯，避免食用生冷、辛辣刺激的食物，多吃含有丰富的维生素和蛋白质的水果和蔬菜，并且要养成良好的作息习惯，避免过度疲劳，避免过度疲劳。
建议患者在医生指导下采用合理的方式治疗，避免盲目揉捏乳房。
乳腺增生几乎是每个女性都有的疾病。它不需要特殊的治疗，使用乳腺增生贴可以起到活血化瘀的效果，但也需要平时多注意生活有规律，少熬夜，少生气，善于缓解生活当中的压力，调整良好乐观的心态，有利于乳腺增生的康复。
任何一种药物都会有相关的副作用。乳腺增生是非常常见的一种良性疾病，治疗办法主要是通过中药来进行调理，如果病人有基础疾病，会有慢性的肝肾功能的损害，那么应用一些中药，就会导致一些病症的加重。所以演检查清楚，在指导下服用中药。
蜂胶具有润肤生肌，消炎止痛的功效。对乳腺增生有缓解做用。同时还可以调理激素平衡，而乳腺增生是由于内分泌失调导致的。另外蜂胶还能提高免疫力，所以还是有一点作用的。
治疗乳腺增生的药物通常是些中成药，会有一定的副作用，但副作用会比较小，治疗效果也比较好。患有乳腺增生的病人，在日常生活当中要适当的进行体育锻炼，保持心情舒畅，作息规律，按时就寝。
三七分主要是属于保健品，它是增加人身体抵抗力的，而乳腺增生一般是由于身体内分泌失调月经混乱导致的。三七粉无法消除增生，可以通过消炎药物来进行治疗乳腺增生。尽量少吃辛辣刺激食物，每年检查一次乳腺彩超。