过敏性紫癜常因出血过多而致贫血，要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。所以是可以吃木耳的。
不可以吃。过敏性紫癜肾炎系指过敏性紫癜以坏死性小血管炎为主要病理改变的全身性疾病引起的肾损害。过敏性紫癜肾炎临床表现除有皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛、便血外，肾脏受累主要表现为血尿和蛋白尿、部分重症者可引起肾功能受损。肾脏受累多发生于皮肤紫癜后数天至数周内。
过敏性紫癜可以吃鸡肉但要少吃，因为鸡肉属于发物，同时牛肉、海鲜、狗肉、猪肉头蹄下水等都属于发物，则需要少吃，而且过敏性紫癜很多由于感染引起，然后化验血常规找到相应感染灶，加以避免和注意，在治疗方面，过敏性紫癜可以口服药物进行治疗，并且过敏性病患要同时化验免疫全项，以排除有免疫系统疾病。
过敏性紫癜的病人是可以吃榴莲的，而且榴莲里面的营养成分比较丰富的，但是榴莲是属于热带的水果，吃榴莲过多就有可能会上火，所以过敏性紫癜的病人可以吃榴莲，但是不要吃得太多，以免出现身体上火，再出现过敏的时候，饮食上禁忌一下，并且在平常的时候远离过敏原。
过敏性紫癜患者饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜水果如西瓜，冬瓜，黄瓜，草莓，番茄，甜瓜，青椒，卷心菜。吃具有补血作用的食物，如动物的肝脏，菠菜，油菜，柑橘，柚子。富含蛋白的食物，瘦肉，豆浆，豆腐，牛奶。忌食辛辣刺激，海鲜，发物，如辣椒生姜，花椒，酒，鱼，虾，蟹，羊肉，鸡蛋。同时服用抗过敏，抗炎药物，去除致病因素。
过敏性紫癜急性发作期最好不要吃含蛋白质的食物或香肠。
过敏性紫癜是对某些物质过敏引起的皮肤黏膜出血，主要是毛细血管出血，可能与血管的自身免疫性损伤有关。除紫癜外，临床特征通常包括皮疹、血管神经性水肿、关节炎、腹痛和肾炎。临床上将过敏性紫癜引起的肾脏损害称为过敏性紫癜性肾炎。过敏物质大部分不清楚，但对蛋白质物质过敏的比较多。
