缺铁性贫血食疗方法

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我今天做了全面体检,就是有点缺铁性贫血,问下有什么食疗方法吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王相华 主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨...
缺铁性贫血需要多吃含铁多的,含有维生素多的食物来调理,平时需要多吃蔬菜水果补充多种维生素,多吃肉类,猪肝,木耳,菠菜等,平时也可以服用具有补肾补血作用的药物调理。
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缺铁性贫血在饮食方面需要注意的有:进食谷类、乳类和茶等会儿抑制铁剂的吸收,鱼、肉、猪肝、维生素C等,则可加强铁剂的吸收。所以建议缺铁性贫血的患者,平时多进食含有瘦肉、猪肝、血制品等含铁丰富的动物食品,并尽量避免饮用牛奶、浓茶等影响铁剂吸收的食物。饮食注意的同时需要注意补铁治疗。

王相华 主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。

缺铁性贫血需要多吃含铁多的,含有维生素多的食物来调理,平时需要多吃蔬菜水果补充多种维生素,多吃肉类,猪肝,木耳,菠菜等,平时也可以服用具有补肾补血作用的药物调理。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。

孕妇补血食谱有枣骨汤,动物骨中含有丰富的钙、髓质,还含有其他营养成分,有益髓生骨的作用,红枣补中益血,准备动物骨(长骨或脊骨,猪、牛、羊骨均可)250克,红枣15-25枚,生姜数片,将骨头洗净捣碎,骨头置锅内,加水适量,加入红枣、生姜,用旺火烧沸,后用文火烧2小时以上,再加入生姜,汤稠之后,根据食者喜好调味即成。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

主要是给予补充铁剂。通常应用的是口服的铁剂,服用方便,疗效确切,不良反应轻微。另外,服用铁剂期间需要同时口服维生素C,可以促进铁的吸收。并且要注意进食含铁高的食物,例如瘦肉,动物的肝脏等。

王相华 主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。

可以多吃动物的肝脏,对于改善贫血效果是比较好的,多吃有营养的食物,可以多喝牛奶瘦肉蛋黄,这些食物能够增强营养,能够改善贫血的现象,也可以用大枣枸杞熬水喝或者熬粥喝。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

最快的办法是静脉补铁。静脉补铁由于直接输入血管,没有经过胃肠道,所以吸收的比例也更高。可以缺铁的总量加上500mg的储存铁,直接静脉补。这样的静脉补铁是没必要的,能够及早发现,口服补铁效果也是非常快的。口服补铁主张每天最多吃两次,一般吃一次就够了,可以吃到0点2g的剂量,加维生素C帮助铁还原成二价铁,更容易吸收。

王相华 主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。