血常规平均红细胞体积是指外周血中平均每个红细胞的体积，正常范围是80-100fl，低于80fl就是偏低。常见于缺铁性贫血，慢性病贫血或者是人体缺铁，机体尚能代偿时，这时人体不会出现贫血，因为有缺铁表现，血常规红细胞平均体积就会出现低于正常值的情况。
平均红细胞体积偏低是因为缺铁性贫血，也可见于地中海贫血。注意防止偏食，多吃些鱼虾，蛋黄，补充维生素C，促进铁的吸收。多吃瘦肉，猪肝，牛奶，可以纠正红细胞平均体积偏低的现象。
出现了平均红细胞体积的偏高，首先要考虑是不是由于生理性的变异引起，生理性的升高可以见于新生儿、妊娠、饮酒、口服避孕药等，这些情况都可能会引起平均红细胞体积升高。
红细胞平均体积指红细胞的大小，与红细胞内血红蛋白含量密切相关，正常红细胞平均体积为80—100fl，红细胞平均体积偏低指红细胞平均体积小于80fl，如果伴有贫血称为小细胞性贫血，常见于缺铁性贫血，铁剂参与血红蛋白合成，铁缺乏时红细胞内血红蛋白合成不足，但红细胞数目相对不低，此时每个红细胞内血红蛋白减少，体积偏低，称为小细胞低色素性贫血。
红细胞平均体积的正常值范围参考值是80--98fl，红细胞平均体积是根据红细胞，血红蛋白和红细胞压积三项测定结果，通过仪器计算出的红细胞平均值，对诊断贫血类型有意义。正常平均红细胞血红蛋白浓度320～360单位。
平均红细胞体积低，最常见疾病就是缺铁性贫血。
因为红细胞中含有血红蛋白，血红蛋白是由珠蛋白和血红素组成。而铁元素是形成血红素的必需原料,如果铁元素缺乏，血红素形成的量就会少，血红素与珠蛋白合成的血红蛋白就会少，红细胞的体积就会偏小。所以，如果出现红细胞平均体积偏低，就要怀疑是否是缺铁性贫血，需要到医院去化验血清铁和铁蛋白。
建议去正规医院验血检查，平时饮食清淡，注意休息，不要熬夜。
