献血小板对身体危害不大。献血小板跟献血一样，比献血恢复得更快。按规定的时间捐献，对身体是没有影响。血小板的存活一般为7-14天，每天大约更新总量的1/10。献血小板之后，可以刺激骨髓等造血器官，保持旺盛的造血状态，提高机体的免疫力和抗病能力。
血小板是从骨髓成熟的巨核细胞胞质裂解脱落下来的，具有生物活性的小块包质。血小板的功能主要是促进止血和加速凝血，同时血小板，还有维护毛细血管壁完整性的功能。血小板有上述功能，但是也有再生功能，捐献一定数量的血小板，对人身体没有伤害。
献血小板跟献全血差不多，比献全血恢复得更快。如果是按规定的时间捐献，对身体是没有影响的。血小板的生存期一般为7-14天，每天大约更新总量的十分之一。衰老的血小板大多在脾脏中被清除，利用血细胞分离机，从健康者的体循环血液中，采集可供一位患者一次治疗剂量的血小板，而被采集者的其它血液成分即刻回输给本人，称之为机采血小板。
机采血小板的捐献者，其间隔期为一个月，因为血小板的恢复比红细胞快，献血者机采血小板后，三天内其血液循环中血小板即可恢复到采前水平。因此机采血小板不会影响献血者的身体健康，通常程序为献血者取卧位，上肢充盈良好的静脉，所需时间为1到1.5小时。
正常健康人群捐献血小板对身体是不会造成影响的。
献血小板可以有利捐献者身体内的血液速流动，能够预防胆固醇或者是血液粘稠度，献血小板是一种无菌操作的。也不是每个人都可以献血小板的，如果身体携带一些传染病毒的人群是不可以献血小板的。
在献血小板的时候饮食方面要以清淡为主，不要抽烟，不要喝酒，不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物，也不可以熬夜。
危害，献血者在献血过程中，可能会由于生理或者是心理因素导致以血容量急剧下降，植物神经功能紊乱为特征的综合征。好处对预防心脑血管疾病、动脉硬化有积极作用。