和平时期缺乏免疫力和营养不良。身体虚弱和虚弱之间有直接关系。需要补充多种维生素,多吃水果和蔬菜,多吃高蛋白食物,适当运动,增强体质。体质好,平时可服用些对症的补品增强免疫力预防感冒。
需要补充多种维生素,吃水果和蔬菜,吃一些高蛋白食物,可以吃菌类的食物,如木耳、蘑菇等。适当运动,增强体质。这和平时期缺乏免疫力和营养不良,身体虚弱和虚弱之间有直接关系。
球蛋白低吃菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,可适当吃些鱼、瘦肉、牛奶及豆制品等。少吃罐装或瓶装的饮料、食品。因罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。
血小板偏低要供给高蛋白的饮食,饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。血小板减少有发生出血的风险,因此进食首先是易消化的软食,避免进食硬质的食物,以免划伤口腔黏膜或损伤食管胃黏膜。另外,生花生的红衣有升高血小板的作用,因此可以手工剥下生花生的红衣泡水喝,对于红花生衣的量没有严格的要求,就像平时冲茶喝类似。
球蛋白也就是免疫蛋白,可以增强机体免疫力,如果出现球蛋白低的情况,可以吃番茄,因为番茄里面含有丰富的番茄红素、胡萝卜素以及维生素等,就可以提高机体的免疫力,增强细胞的活性等。
肌酐偏低可以多吃鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉等。还有就是西红柿、油菜、韭菜、柑橘、山楂等新鲜蔬菜和水果。但是不能吃香蕉、桃子、杏、酱油、味精、土豆、山药、芋头、菜花、玉兰片、榨菜、冬菜、萝卜干、菇类、木耳、银耳等高钾食品。