看红细胞平均体积、红细胞平均血红蛋白量以及红细胞平均血红蛋白浓度，这三项指标对贫血的类型可以做出大致的推断。贫血就是指外周血中红细胞容量低于正常而出现的一种临床综合征。
血常规临床医学上是一种比较常见的检查方式，一般来说，人们通过血常规当中的大细胞，小细胞以及血小板的变化，可以有效的判断人是否出现了贫血症状。
一般造成患者出现比较明显贫血的原因很多，像比较常见的缺铁性贫血，单独性贫血以及再生性障碍性贫血等，而他的治疗方案和病症诱因都有所差异，所以建议患者应当明确患者贫血的具体类型。
同时，出现贫血症状时，除了可以进行及时的药物服用进行进行干预之外，还可以通过多食用一些含铁物质比较丰富的食物进行缓解。
贫血主要是看血常规中血红蛋白的含量，可以口服药物进行对症治疗。平时饮食上多吃动物血，动物肝脏，菠菜等含铁丰富的食物，多吃红枣，花生，桂圆等补血的食物，多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进铁的吸收。
地中海贫血需要看到指标是MCV，MCH和HbA2指标。地中海贫血的诊断标准是患者进行血常规检查，MCV和MCH均降低，进一步检查血红蛋白电泳或红细胞渗透脆性试验。依据血红蛋白电泳的结果，如属α地贫，HbA2可能会下降或正常；如果HbA2升高，一般为β地中海贫血。
红细胞计数，血红蛋白，红细胞压积，平均红细胞体积，平均血红蛋白，平均血红蛋白浓度，红细胞分布宽度。血红蛋白对于判断贫血非常重要，成年女性正常值是大于110，成年男性正常值是大于120，低于110就是贫血，低于90是中度贫血，低于60是重度贫血，再通过其他几项指标分析，是哪种类型的贫血。
观察是否有贫血，一般是看血常规的红细胞以及血红蛋白的含量是否在正常范围。
一般认为就是贫血。如果发现贫血，要进一步检查贫血的原因，首先要看血常规上除了血红蛋白降低以外，是否合并有白细胞以及血小板的异常。成年男性血红蛋白浓度低于120g/L，成年女性在非妊娠状态血红蛋白浓度低于110g/L，孕妇的血红蛋白浓度低于100g/L的时候就可以诊断为贫血。
建议：贫血平时的饮食需注意补充足够的能量以供应身体活动需要，尽量要多吃一些补气血的食物，可以多吃一些猪血猪肝，木耳类的食物。
