献血的危害如果一次性大量献血有可能会造成人体出现血容量暂时不足，引起心脑供血不足的症状，心脏供血不足有可能会诱发心绞痛，甚至急性心肌梗死，脑供血不足有可能会出现头晕、晕厥等症状，如果反复、多次、大量献血可能会造成血管损伤，有可能会引起部分血管出现破裂，甚至瘢痕形成，长期、大量、反复献血也有可能会导致人体免疫力下降。
献血对于年轻人来说是一件非常好的事情，对人的身体不仅没有那么大危害，反而会有一些好处，可以促进身体的新陈代谢。献血的危害可能会造成血液功能的弱化甚至丧失，主要因为红细胞的减少使体内部分器官得不到足够的氧气，从而产生头晕的现象，还可能破坏血管的弹性。但一般一周左右的时间都可缓解，网上所谓的十大坏处，其实并没有那么多。
儿童吃糖的十大坏处有长蛀牙、影响发育、食欲低下、消化不良、胃病等。
1、吃糖过多容易长蛀牙；2、如果孩子空腹吃糖，会影响机体对蛋白质等营养物质的吸收，影响孩子生长发育；3、吃糖后易有饱腹感，会影响孩子的食欲；4、吃糖过多会导致血管硬化；5、吃糖太多容易导致营养不良，引起消化不良；6、易引起胃部反酸等肠胃疾病；7、常常吃甜容易导致龋齿和口腔溃疡；8、吃糖过多可能导致肥胖症；9、食用过多糖，会使身体缺乏维生素B族；10、吃过多糖，可能导致骨骼缺钙，造成骨质疏松等。
日常生活中家长一定要少给孩子吃糖，且不能空腹吃糖，另外还要注意吃糖后及时刷牙，注意保持营养均衡，让孩子健康成长。
献血可能传染疾病，采血所用的针头及血袋是经过国家严格检测合格的一次性医疗耗材，血液的采集有严格的操作规程和要求。献血会引起贫血，直系亲属之间输血更能体现血脉亲情。
适量献血可以促进骨髓造血，促进血细胞的新陈代谢，对身体是有好处的；适量献血可以降低血脂和血液粘度，增加血流量，可以预防心脑血管疾病的发生。正常献血没有发现对身体有危害，但是有些人为了达到某种目的，经常频繁的献血会出现一些危害的，还会导致体内铁丢失过多，会出现缺铁性贫血，表现为出现面色苍白，乏力，气短，胸闷等不适的症状。