白细胞长期低的危害有可能会造成病毒感染伤害等意外情况，白细胞偏低也就是说白细胞的总数低于4000，白细胞减少症是由于原因不明或继发于其他疾病之后而引起的疾病，比如急性感染，物理化学因素，血液系统疾病，是自身免疫功能紊乱都有可能导致白细胞偏低。
白细胞低的时候很容易发生感染，出现疲乏无力、头晕、食欲减退等非特异性症状。常见感染的部位是呼吸道感染、消化道感染以及泌尿道感染、生殖道感染，可以出现高热、黏膜坏死性溃疡，甚至出现严重的败血症、脓毒血症、感染性休克。
豆浆可以天天喝，但一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀，腹泻不适症状。豆浆中含有丰富的营养物质，如蛋白质、大豆皂苷等，这些营养物质被人体吸收后可以养脑健脑。
一般白细胞低到一定程度，身体的免疫力会下降，容易引起身体的细菌感染。白细胞减少主要表现为全身力气不足、疲惫不堪等。白细胞减少有很多原因，如果长期白细胞偏低，需要到血液内科进行骨髓穿刺，寻找引起白细胞偏低的原因。如果短期出现白细胞下降，及时去正规医院就诊。
喝碳酸饮料的危害有碳酸饮料中含有磷酸等成分，这些成分会影响人体对钙质的吸收，过量饮用会导致骨质疏松、小腿抽筋等症状。碳酸饮料中含有二氧化碳，喝太多可能会影响肠胃消化吸收功能，引起一些肠胃疾病。碳酸饮料中含酸很多，容易软化牙釉质，对牙齿造成损害，导致蛀牙的产生。饮用过多碳酸饮料后，小便中的钙含量大幅度增加，更容易产生结石。
