清除血液垃圾最快的方法是什么

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我想清理自己血液中的垃圾,在不吃药的状况下,有哪些比较快的方法?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王相华 主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨...
清除血液垃圾比较快的方法,通过运动,比如健身,瑜伽等,运动后人体会排出汗液,伴有代谢产物。通过肾脏排泄,适当的多饮水,增加尿量,通过尿液把血液中的毒素和垃圾排出。
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想清除血液里面的毒素和垃圾应该饮食方面注意不要吃含有色素,以及防腐剂较多的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,多喝热水,多吃蔬菜水果,促进身体排汗排尿,就可以有效排出这些垃圾。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

清除血液垃圾比较快的方法,通过运动,比如健身,瑜伽等,运动后人体会排出汗液,伴有代谢产物。通过肾脏排泄,适当的多饮水,增加尿量,通过尿液把血液中的毒素和垃圾排出。

王相华 主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

一般情况下,通过服用通便的药物进行排便,如外用开塞露或服用苯酚酞片等。具体内容如下:
但是要有专门的医师进行治疗,不要长时间服用通便的药,避免产生不良反应,从而影响大便的正常规律。其次,可以多吃一些有助于排泄的食品,比如香蕉、菠菜等。还要避免久坐、久站,多锻炼身体,促进肠胃的蠕动,比如跑步、跳绳等。
严格遵循医嘱用药,学习药物的正确用法,注意监测神志、生命体征(呼吸、心率、体温、血压)的变化。

曹键 副主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

血液垃圾多其实就是血稠,血稠早上起来会头晕,晚上会清醒,或者是一阵阵的眼睛看不清东西,阵发性模糊,还有就是午饭过后犯困,血黏度高的人基本上胖的人要多一些,下蹲略困难。蹲着干活时会感觉胸闷气短等症状。

王相华 主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。

通常剖腹产术后约6-12小时应恢复肠道排气功能,通常不能超过24个小时。
手术后六小时内,应到枕边平卧,六小时后,有能力时,应尽量上床翻身或下床运动,或少饮温开水以刺激肠管蠕动和排气功能。若24小时以上仍无法恢复正常排气功能时,可通过针灸和按摩刺激肠管蠕动。恢复肠道排气功能前禁食,恢复肠道排气功能后可首先开始流质,待适应环境后再逐步向半流质和正常饮食转变。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

1岁宝宝止泻最快的方法具体如下:
通常可以根据医生的指导使用思密达,作用相对较快。还要控制宝宝的饮食,避免吃得太多,要吃容易消化的食物,可以加点益生菌,对止泻更有好处。思密达虽然作用较快,但是轻微的腹泻尽量不要使用。严重的情况如大便次数较多,较稀、量比较多时用思密达较快。还可以用中药调理宝宝的胃肠功能。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。