缺铁性贫血的饮食该注意什么

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我最近一段时间总是头晕,想问问缺铁性贫血的饮食应该注意什么?检查出患有缺铁性贫血,需不需要注意点什么呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王相华 主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨...
如果属于中重度贫血,是需要按照医生医嘱使用一些补铁剂和补血的中成药来一起治疗的,平时要注意规律作息,避免着凉。如果病患医院检查属于轻度贫血,一般建议采取食疗的方法来治疗就可以,比如平时可以适当地多吃一些肉类,动物的肝脏血制品,大枣,菠菜等。
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如果属于中重度贫血,是需要按照医生医嘱使用一些补铁剂和补血的中成药来一起治疗的,平时要注意规律作息,避免着凉。如果病患医院检查属于轻度贫血,一般建议采取食疗的方法来治疗就可以,比如平时可以适当地多吃一些肉类,动物的肝脏血制品,大枣,菠菜等。

王相华 主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。

缺铁性贫血是由于铁摄入量不足引起的,要常吃一些橘子,猕猴桃,大枣等富含维生素C的食物,这些食物可以促进食物中铁的吸收。要常吃动物性食物,例如鱼肉,猪瘦肉等,这对缺铁性贫血极有益的,另外动物的肝脏中的铁是很容易让人吸收的。

王相华 主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

孕妇在怀孕晚期缺铁性贫血的时候使用以下食物补血最快:
孕妇在怀孕后,由于胎儿所需要的营养,孕妇平时摄入的不够可能会导致孕妇出现贫血的症状。如出现乏力、面色苍白、食欲不振等症状的产生,而胎儿则容易造成缺氧、营养不足的情况,严重者还可能会造成早产的情况。通常情况下,孕妇在怀孕十六周后可以服用铁剂来进行补充,也可以在饮食中多使用猪肝、豆类、木耳、菠菜等食物进行补充铁元素。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕期缺铁性贫血可以通过药物、食物等方式补。
严重的缺铁性贫血需要进行红细胞的注射,同时还需要服用补充铁和补充铁的药物,这样才能迅速提高血液中的血红素,降低对孕妇和胎儿的伤害。轻度或轻度的贫血需要服用补铁药物,以服用铁为主。日常生活中要多吃一些富含铁质的食品,比如:瘦肉、血液制品、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇缺铁性贫血的症状一般有以下几个方面:
缺铁性贫血是一种比较常见的疾病,主要是由于孕期的孩子生长快,需要大量的铁,缺铁的缺乏会导致孩子缺铁性贫血,当孕妇发生缺铁贫血的时候,会有脸色苍白,头晕,疲倦,精力减退,运动后会感到心慌胸闷,甚至会有神经系统的症状,比如耳鸣和眼睛,还有可能会出现头发枯萎,指甲会变薄,会导致舌头、嘴角、口角炎、异食癖、吞咽障碍等。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

根据贫血程度轻重会产生不同程度的危害。
缺铁性贫血的患者如果贫血程度较轻,是没有太大的危害的,但是如果是贫血程度比较严重的时候可能会出现贫血性心脏病、诱发心功能衰竭甚至是导致急性心脑血管血栓事件发生。缺铁性贫血主要由于体内铁含量不足所导致,表现为头发变黄,指甲变得薄弱,还可能会产生头痛,头晕,浑身乏力,心悸,眼花耳鸣等症状。缺铁非常严重的时候,会患有异食癖,吃一些我们平时不能吃的东西。如墙块儿,沙子等。喝大量的浓茶,会抑制铁元素的吸收。还可以导致异食癖、缺铁性贫血,最重要的危害不是在于贫血,而在于缺铁的原因是什么。
注意事项:建议食补,摄入含铁丰富的饮食,如瘦肉、牛肉、鱼、菠菜、木耳、蛋黄等食物;同时需注意,铁剂和某些食物如谷类、奶类、茶不能同食,否则可影响铁剂的吸收。铁剂与鱼、瘦肉及维生素C同食可促进铁剂吸收,

马瑞 主治医师 内科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:血液科相关疾病