血稠喝什么茶好

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我前两天想去献血,就检查了一下身体,说是我有血稠,血稠喝什么茶好?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王相华 主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨...
血液黏稠平时可以喝一些菊花茶、乌龙茶、绿茶、山楂茶以及决明子茶等,这些都具有刮油消脂或者扩张血管保护血管的功效。血液黏稠对身体健康还是有很大的影响的,血液黏稠平时要注意清淡饮食,少吃荤腥油腻之品。
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血液黏稠平时可以喝一些菊花茶、乌龙茶、绿茶、山楂茶以及决明子茶等,这些都具有刮油消脂或者扩张血管保护血管的功效。血液黏稠对身体健康还是有很大的影响的,血液黏稠平时要注意清淡饮食,少吃荤腥油腻之品。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

血液粘稠平时可以喝一些菊花茶、乌龙茶、绿茶、山楂茶以及决明子茶等,这些都具有刮油消脂或者扩张血管保护血管的功效。血液粘稠平常一定要注意饮食习惯,多吃蔬菜与水果,多饮水,注意荤素搭配,同时还可以配合适当的运动。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。

血稠的人平时多饮些绿茶对身体比较好绿茶中含有的茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制血稠的发生。

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血稠可以服用他汀类药物降血脂。平时关键要控制饮食。少吃辛辣油腻及高脂食品。比如肥肉、动物内脏等。多吃粗粮、杂粮及谷薯类食品。饮食保持均衡,适量吃鱼、禽、蛋、奶、瘦肉类及海产品。多吃新鲜蔬菜水果,比如山楂、木耳、香菇、洋葱、大蒜等,有助于降血脂。然后加强锻炼,多做有氧运动,比如骑车、跑步等。要注意戒烟酒。

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重点要自己控制,要注意低盐低脂饮食,多吃一些蔬菜水果,同时要养成爱喝水的习惯,每天要有规律的运动,对控制血稠很重要的,如果指标更高的比较多,那就得服用药物,可以服用一些中成药活血化瘀治疗。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。

血稠就容易导致心脑血管疾病的发生几率,建议,合理饮食,先要戒酒,肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常。注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃油炸食品、动物性脂肪如肥肉、肉汤,不吃甜食及饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,不吃零食,睡前不加餐。

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