这段时间，还是要好好调养是比较好的，大多数是神经性耳鸣神经性耳鸣除了适当的用药还要有愉悦的心情合理的生活饮食习惯，从治疗角度考虑可以考虑口服中药配合针灸来治疗然后再从心情饮食起居和压力方面综合配合。
耳鸣是听神经瘤的主要的症状之一。听神经瘤，除了耳鸣，还有感音神经性耳聋。耳鸣耳聋是听神经瘤最常见的症状。听神经瘤还有眩晕、耳痛、面部麻木等症状。如果怀疑听神经瘤，可以做一个内听道CT或者内听道MRI检查。应尽早做进一步检查。如果能早期发现、早期诊断，将大大提高听神经瘤的治疗效果。
一般来说，耳鸣可以通过核磁、CT等检查排出听神经瘤，具体如下：
听神经瘤是一种典型的中枢神经鞘瘤，是颅内常见肿瘤之一，起源于脑神经的前庭神经鞘膜的施万细胞，通常会出现头晕、耳鸣、听力下降等症状。如果患者出现耳鸣的症状，可以通过核磁、CT等检查来排出听神经瘤。
在日常生活中，患者应怡情养性，保持心情舒畅，保持良好的睡眠，注意饮食有节，养成健康的饮食习惯。
耳鸣的原因有很多，比如耳朵本身的病变、身体状况不佳、肾虚等也有可能是因为长期压力大，精神紧张疲劳，发火生气等，都可能引起耳鸣。听神经瘤的最初表现通常是耳鸣，然后是听力下降甚至耳聋。耳鸣也可能由听神经瘤引起。如果出现耳鸣，建议做脑部CT检查，排除听神经瘤的可能。再根据医生的建议进行治疗，争取早日康复。
单侧耳鸣很有可能是由于神经性耳鸣所导致的，但是单侧耳鸣并不一定就是听神经瘤。去医院耳鼻喉科就诊，首先做个颞骨CT检查，排除听神经瘤，再做个纯音测听和声导抗检查，明确诊断后对症治疗，禁食辛辣上火的食物，避免上火，禁止戴耳机，少去噪声环境中。
听神经瘤是一种发生于内听道和桥小脑角的良性肿瘤早期表现为单侧的耳鸣或听力下降，逐渐加重，少数情况下，可以表现为突然发生的听力损失。随着肿瘤逐渐增大，可以出现其它神经受累的症状，比如面部抽搐或者面瘫、面部麻木等。后期如果肿瘤过大，则可以出现压迫脑干、小脑等重要脑部结构，如果有这些症状，需要去相关机构诊治。