平常不要吃霉变，腌制，油炸和熏烤的食品，通常不吃不易消化的，辣或刺激性的食品。控制膳食中总能量摄入，维持正常体重。控制食物中脂肪的摄入量，避免高脂肪食物的摄入。
饮食上要多进食营养、清淡易消化的食物，切忌进食过热、粗糙、辛辣等食物，少食多餐，每日6—7顿为宜，避免吃气味过浓或者油腻的食物，多吃点瘦肉、大豆等食物，以炖煮为主要烹饪方式。
只要少吃辛辣刺激的食物，如辣椒，吃后容易上火生痰，对病人的康复不利。另有一些助火生痰的肉食类食物，要养成良好的饮食习惯。也可以服用一些中药及提取物在抑制肿瘤快速生长与扩散的同时，也能很好地改善病人的胃口，提高病人的生活质量。
乳腺癌忌口食物忌烟、酒、咖啡、可可，还有辛椒、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。肥腻、油煎、霉变、腌制食物。忌公鸡等发物。还有燕窝、雪蛤、蜂王浆、羊胎素等，由于明确是含有雌激素的药物或者说补品是需要忌口的。
乳腺癌病者要注意避免辛辣、生冷等食物的摄入，避免刺激身体，单纯的靠饮食不能起到控制病情的作用。忌口主要出于对病情本身的需要以及用药的需要。若不顾病者的客观实际情况，一味劝进荤腻肥厚之食物，反而使病者不能适应和接受。
乳腺癌病人的饮食与忌口是需要注意些植物纤维素含量多的食品，多选择些维生素及微量元素多的食品，尽量选择些新鲜水果及蔬菜，还有控制些腌制食品，控制些亚硝酸盐含量多食物，控制些辛辣刺激性食物等。