早期胃癌一般没有什么症状，如果发现自己经常出现上腹部饱胀不适或隐痛、泛酸恶心、食欲减退、消化不良的情况，时不时会呕吐、拉黑便的情况下，就要提高警惕了，建议到正规医院确诊。胃癌的饮食应该以高蛋白，高热量，低脂肪的食物为主。比如多吃牛肉鱼肉豆制品等优质蛋白。平时多吃新鲜的蔬菜，防止便秘，粗纤维的蔬果，比如凤梨，蔬菜的桔梗等，尽量的不要吃，比较软质的水果，有香蕉，葡萄，水蜜桃等，可以增进食欲，促进消化。
对于胃癌来说，饮食方面要注意以下几点，多吃一些清淡好消化的食物，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃较坚硬的食物，避免吃油脂大含量丰富的食物，以免刺激。可以进食一些冬虫夏草和海参等，增强体质。
胃癌饮食注意少量多餐不要吃太油腻太硬凉的等食物，胃癌比较严重有扩散转移可能，容易引起胃疼胃胀饮食障碍出血消瘦等情况，晚期主要是对症治疗补充营养止痛减轻病人痛苦。
胃癌做了手术治疗手术，需要等到胃肠道功能恢复完全以后才能够进食，在一周以后才可以适量的饮水，三周左右的时间才能够过渡到普通食物。期间在饮食量以及食物的性质要逐渐过渡。手术以后的三周可以进食普通食物，多进食一些高蛋白以及高纤维的食物。没有做手术治疗，进食一些清淡流质饮食，进食以后适当的活动，促进胃部排空。
饮食方面要注意清淡规律一些。不要吃油炸类，烧烤类，腌制类，含有添加剂比较多的食物。在多吃水果蔬菜，吃点软烂的面食和汤水之类的，要做到饮食规律，营养均衡，不要吸烟和喝酒。
因为胃内的黏膜有充血水肿，甚至有溃疡出血，所以在饮食方面需要特殊注意，一般要吃一些清淡容易消化的食物，如米粥，米糊，牛奶，鸡蛋，肉末等。不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。