方法如下：有结节但不是弥漫性的，结节不多不硬，可以采取吃中成药的方法治疗或是吃一些西药调节内分泌。如果是弥漫性的严重增生，经常疼痛，吃药也没有好转，而且持续的时间达到二三年，可以选择手术解决。
乳腺癌的肿块大小是不一样的，有1厘米左右的，也有2厘米左右的。乳腺癌在前期一般还是相对好治疗一点，如果在后期的话治疗起来也会比较麻烦，而且费用也会比较大，有可能会切除掉乳房。所以女性如果感觉乳房不舒服就应该及时地到医院进行检查。
乳腺癌红肿要注意低盐饮食。平时多做抬高手臂的运动，避免提重物。平时可适当抬高患肢，做功能性锻炼会缓解症状。在饮食上多吃含维生素丰富的食物，如多吃蔬菜水果，注意营养供给。
乳腺癌的肿瘤通常都是长在乳腺内部皮肤下的，因此乳腺癌本身在外部是看不出来具体的颜色和形状的，但是通过触诊可以感触肿块的质地、大小及活动度。乳腺癌的肿块通常是质地比较硬，边界不清楚，固定的，活动度非常的小，或者是完全固定，可伴有同侧的腋窝或者锁骨上的淋巴结肿大。
乳腺癌，属于女性发病率较高的一类恶性肿瘤，主要症状表现为乳房肿块、疼痛、乳头溢血溢液、乳房皮肤外形改变等。治疗上要争取以根治性手术切除为主。乳腺癌的肿块乳房大部分部位都是可以发生的肿块：是乳腺癌的首发症状。多数肿块位于外上象限，其次是内上及乳头乳晕区，下方较少。肿块大小不一，以2～3cm大小比较常见，多为单发，偶可多发。肿块多呈圆形或卵圆形，应尽早去医院检查到底是怎么回事。
在临床上，乳腺癌是乳腺的恶性肿瘤，长在人体的乳腺上，但是，位于乳腺上具体的某个部位，会因为乳腺癌的个体不同而有所差异。有的患者为于乳腺的外上象限，有的患者位于内上象限，也有的患者位于乳晕或者是乳头的部位。