得了乳腺癌平常还是可以锻炼，如果确定是，建议还是能够及时采取手术，这样还是可以得到缓解，平常，也是需要做好个人卫生护理，开展期间还是不要盲目的用药，一定要及时检查来进行确定的。
骨髓抑制：放射线对骨髓有一定的抑制作用，会引起血象的减少；脱发：放疗结束后，可以恢复；局部皮肤损伤：如皮肤灼伤、干燥、皮肤变得更脆弱等；保乳手术的患者，放疗会引起皮肤损伤，出现皮肤肿胀等情况，另外有部分患者放疗会出现心脏及肺损伤。
正规治疗，同时治疗效果好，五年生存率是很高的，可以达到80%以上，部分病人可以达到临床治疗，就是寿命可以和正常人没有差别。但是如果没有得到及时有效的治疗，五年生存率就比较低，一般只有20%左右。
乳腺癌是威胁女性健康的一种常见恶性肿瘤，得了乳腺癌，该怎么治疗是临床上面临的问题。如果早期发现乳腺癌，经过辅助检查以及影像学定诊后，治疗方案就是首选手术切除治疗。术后根据乳腺癌的病理类型以及乳腺癌的分期，给予放疗、化疗以及综合性的治疗手段。
如果做过乳腺癌手术，目前正在接受放疗和化疗，必须配合的指导。平时，应该注意避免疲劳，在饮食方面，应该注意加强营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，以提高身体的免疫力。同时，应该注意适当的体育锻炼。可以经常散步和做瑜伽。
乳腺癌术后进行功能锻炼，要循序渐进，由慢到快，锻炼时间逐渐延长，每天做3-5次。术后可以做爬墙运动，慢慢抬高上肢，活动范围从小到大，避免引起疼痛。尽量让上肢能够保持适当抬高的状态，促进淋巴回流。患侧上肢不能提握重物，肩不可负重，避免出现患肢水肿。