可以跳绳，慢跑或者出去散散步，当然要按照自身的身体素质，不要太过劳累，同时饮食需要适当加强营养。化疗容易引起消化道反应，其脾胃功能虚弱，要吃一些助消化、易消化、营养丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉等，不要食用油煎、油淋、厚味、甘味的食物。同时腌制食物也不要吃，吃完东西后也可稍微散散步。
患者饮食决定于其化疗反应。部分患者化疗可无任何反应，正常饮食即可，注意忌口辛辣、刺激性食物。出现胃肠道反应者，如恶心、呕吐、厌食，甚至腹泻，建议食用易消化的流食或半流食。
1.散步，散步可以增加肺活量，对腿脚来说，行走相当于多下肢肌肉进行力量训练，能明显增强脚腿部的肌肉力量。2.慢跑，轻松的慢跑能增强呼吸能力，可使肺活量增加，提高人体通气和换气的能力。3.太极拳，太极拳能是呼吸自然，细长，慢匀。由于速度缓慢，动作柔和，从而使人体的微循环得了扩张。
肿瘤患者在化疗后身体比较弱，饮食方面多进食高蛋白，高维生素的饮食，新鲜蔬菜，水果及维生素类是食物，以利于保护胃黏膜。少吃或不吃腌菜。忌食烟熏和油煎食物，禁食霉变的食物，烟酒。
在化疗期间不要吃一些生、冷、硬、辣等刺激的东西，容易引起胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹泻不适的症状，影响身体功能，而且也会影响化疗的效果。品种多样化、色香味俱全的食物最好在化疗之前及时和足量地补充。