男性脱发是否需要注意饮食

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男性脱发是否需要注意饮食
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院 皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
许多男性患者都可能会出现脱发的情况,那么男性脱发是否需要注意饮食呢?一般在饮食方面是需要注意的。
自身免疫力降低、精神压力过大、内分泌失调等因素都可能会出现脱发的情况,在日常饮食中,宜多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物。如牛奶、瘦肉、蛋类、大豆和各种蔬菜、水果等。这些食物中富含头发生长所需的多种营养,能促进头皮的血液循环,增加头发的色素含量,从而促使头发乌黑亮丽。也可以多吃一些芝麻,多吃一些核桃等。这些食物都有利于头发的健康生长。但是患者应该少吃辛辣刺激的食物,如麻辣火锅、烧烤等。
当我们了解了男性脱发是否需要注意饮食以后,就应该做好饮食护理,避免加重脱发的情况。
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雄性脱发是指雄性激素性脱发,也就是脂溢性脱发。雄激素脱发是一种多基因遗传性疾病,其主要原因是由于遗传、雄激素的升高以及雄激素受体的影响。因此,目前对男性脂溢性脱发的治疗,最多也就是延缓病情的发展,并不能根治。
1.口服药物.非那雄胺片是内服药的首选药物,一般在3个月左右就会起作用,需要持续服用12个月。在18~40岁的中度脱发患者中,有良好的疗效。
2.外用药.可经常使用米诺地尔溶液涂抹。

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男性脱发一般指男性型脱发。男性型脱发一般可以通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1.日常护理:患者日常应该规律作息,避免熬夜,还要注意个人卫生,保证头皮的清洁卫生。同时保持良好的心态,有助于缓解脱发。
2.药物治疗:患者可以遵医嘱使用非那雄胺片、二硫化硒洗剂等药物进行治疗。非那雄胺片可以抑制雄激素,二硫化硒洗剂具有抗皮脂溢出的作用,从而改善症状。
3.手术治疗:如果脱发症状严重,患者可以前往正规医院进行植发,从后枕部位取出健康的毛囊组织,再种植到脱发部位。通常3~6个月见效,一般可以维持10~20年。

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男性脱发的治疗可以进行食疗。平时的时候可以吃点柑橘和葡萄干,感觉能够很好的补充身体的维生素c,这样很好的帮助身体吸收吸收铁物资,让胶原质更好的得到好的生发生长。或者去医院进行手术都是可以的。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脱发是一种常见的情况,如果是少量的情况下,则是一种正常的新陈代谢,如果出现了大量脱发的情况,则要引起重视,脱发的原因也比较多,主要是因为:脂溢性脱发、血热型脱发、血虚、肾虚脱发及遗传性因素脱发等,是做到对症治疗。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
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脂溢性脱发有什么症状;脂溢性脱发的症状,脂溢性脱发对于男性来说,最主要的症状就是谢顶。这种谢顶主要呈两种方式,一个就是从头顶部呈圆形或者圆圈扩展型的这种方式谢顶。每次洗头的时候都掉头发,其实不算是脂溢性脱发导致的,脂溢性脱发是一种头皮的一个病变。平时要注意个人的一个清洁卫生。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
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可以多吃水果和蔬菜,少吃高糖和高脂肪的食物,如:少吃肉类和动物内脏。还可以补充植物蛋白,如:大豆,黑芝麻,玉米等。要尽量避免熬夜,要保证充足的睡眠,还可以吃点维生素B6,还可以多吃核桃跟黑芝麻也有助于防止掉发的,平时保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物。

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