中度脂肪肝必须及时进行治疗才是关键，除积极治疗外，对于脂肪肝而言，适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。忌辛辣和刺激性食物，制脂肪和碳水化合物摄入，按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克。
由于长期的饮食不注意，尤其是长期喝白酒造成脂肪肝非常严重，并且也合并酒精肝，目前还没达到肝癌的地步，但是肝硬化应该是明确的。建议以后一定要养成良好的生活习惯，绝对不能再碰酒了，并且需要定期到医院里复查随访，用中药调理一下当然是可以的。
传统中药具有疏肝理气，养胃健脾的功效，对脂肪肝效果很好。脂肪肝病人，以调整饮食，减轻体重最为有效。调整饮食的原则是适量蛋白质、高维生素、低脂、低糖、低热量，以达逐渐降低体重之目的。
中医治疗脂肪肝有较好的效果，脂肪肝是由于脂肪在体内堆积过多而形成的，脂肪肝形成的原因应该与运动量缺乏，以及高脂饮食引诱发的，中医调理也是可以的，有着比较好的效果，可以进行中药调理的，但是关键的还是要少吃，多运动。
脂肪肝的中医治疗，以控制病情发展为目的，主要是降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢。脂肪肝的人还应该坚决改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐。长期大量饮酒可引起脂肪肝，应坚决戒酒。