可以及时的去医院进行治疗，要制定合理的治疗计划，饮食结构调整、中等量有氧运动、纠正不良生活方式和行为。防止体重急剧下降、滥用药物及其他可能诱发肝病恶化的因素。需通过改变生活方式控制体重。
有中度脂肪肝且伴有肝功损伤，属于脂肪性肝炎了。必须保肝降酶治疗，同时进行节食，控制体重，低脂饮食。注意休息，如果血脂异常，需要调脂治疗。但需要监测肝功的变化。低脂饮食，除了少吃油腻、油炸食物外，炒菜也要少放油，多吃蔬菜和清单的食品，可吃黑木耳、芹菜、山楂等。
非酒精性脂肪肝可以通过饮食调理、药物治疗、肝移植等方式进行治疗，具体分析如下：
非酒精性脂肪肝是由多种因素导致的，所以要根据具体的病因选择相应的治疗方法。建议在日常生活中要有良好的饮食习惯、适当的有氧运动。对于糖耐量异常、2型糖尿病的病人可以通过服用二甲双胍来缓解。血脂异常的病人可以通过服用非诺贝特、阿托伐他丁来进行血脂调节。如果非酒精性脂肪肝有明显的肝功能异常，可以服用多烯磷脂酰胆碱、还原性谷胱甘肽、水飞蓟等进行抗炎、抗纤化治疗。大部分的非酒精性脂肪肝都可以通过保守疗法得到有效的控制，但是肝硬化的失代偿要考虑做肝移植。
非酒精脂肪肝使用保肝类的药物进行治疗，脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的，主要是应该在饮食上多注意的，一定要以低脂，低胆固醇饮食为主，要清淡饮食。只是适量的体育锻炼就可以了，也不要过重的锻炼。
非酒精脂肪肝一般是因为过度肥胖而引起，主要是脂肪堆积在肝脏内过度加重了肝脏的负担，可能会影响肚脐肿大，一定要控制体重，非酒精脂肪肝看诊的科室可以选择肝胆内科或者看诊消化内科。
一般情况下，非酒精性脂肪性肝属于一种代谢应激性肝损伤，具体内容如下：
非酒精性脂肪性肝与胰岛素的耐受性及遗传性有关。NAFLD并非一种类型的疾病，与代谢综合征、2型糖尿病、冠心病、结直肠肿瘤等有一定关系。如果出现了非酒精性脂肪肝，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，可以通过药物治疗、手术治疗等多个方法来缓解不适症状，有较好的治疗效果。
