导致肝损伤的原因是大量饮酒，劳累，熬夜，肝毒性药物，脂肪肝，病毒性肝炎，肝硬化等情况，可以就诊肝胆内科检查，明确病情合理治疗，要多休息劳逸结合，养成规律生活习惯，定期复诊。
肝损伤者提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)；多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。可以给予护肝治疗，降低转氨酶。
遵医嘱坚持治疗会好，一般药物性肝炎，停止药物的使用，再加辅助用护肝药，一般能恢复正常，这要看具体情况，定期复查肝功能，切勿再乱服药，服药前一定要详细的阅读说明书，有肝损伤副作用的，服用要慎重。
肝损伤是常见的危害人类健康的疾病。肝损伤就是肝脏受到外界因素的入侵，从而引起的肝脏受损。肝损伤分为病理性肝损伤和化学性肝损伤。肝损伤的常见病因是饮酒过多、熬夜过劳、环境污染、酒精肝、脂肪肝等。引起肝损伤的原因可能有过度劳累，熬夜，不良的饮食，生活习惯，如喝酒，辛辣刺激性，油腻食物的摄入等。出现肝损伤，平时要多注意休息，饮食清淡。
首先是实验室检查，轻度的肝损伤早期无明显变化，由于失血迅速血液浓缩，许多并不出现血红蛋白的变化，但肝损伤的白细胞计数可以升高。其次是辅助检查，包括以下几点：腹腔穿刺对诊断腹腔内脏器破裂，尤其是实质性脏器裂伤的价值很大，一般抽到不凝固的血液可认为有内脏损伤，但出血量少时可能有假阴性的结果，所以一次穿刺阴性不能排除内脏损伤，必要时在不同部位不同时间多次穿刺。